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中国医学科学院北京协和医院

简称: 北京协和医院
公立三甲综合医院
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疾病： 低血糖症
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糖尿病患者如何预防运动导致的低血糖？发生低血糖现场处理。如何预防运动导致的低血糖？(1)运动的时间和强度相对固定，切忌运动量忽大忽小。(2)有条件者最好在运动前和运动后各测1次血糖，以掌握运动强度与血糖变化的规律。(3)运动中低血糖的发生与运动前的血糖有关，因此如果运动前血糖<5.6mmol/L，应进食碳水化合物后再开始运动。(4)对长时间的运动，可以在运动过程中进食缓慢吸收的碳水化合物以防止低血糖的发生。(5)注射胰岛素的患者，运动前最好将胰岛素注射在身体的非运动区。因为肢体的活动使胰岛素吸收加快、作用增强，易发生低血糖。(6)运动过程中注意心率变化及感觉，如轻微喘息、出汗等，以掌握运动强度。若出现乏力、头晕、心慌、胸闷、憋气、出虚汗，以及腿痛等不适，应立即停止运动，原地休息。(7)对儿童和青少年糖尿病患者和监护人进行糖尿病和运动相关的教育，告知他们低血糖的紧急处理方式，是预防和及时纠正低血糖的必要措施。●??发生低血糖现场处理无论运动中出现低血糖，还是运动后的迟发低血糖，均应立即进食含10~15g碳水化合物的食物。15分钟后血糖如果仍低于3.9mmolL，再给予含同等量的食物。15g葡萄糖大约可使血糖升高1.11mmol/L。进食后未能纠正的严重低血糖应立即送医疗中心抢救。
盗汗要注意哪几种病？1.甲状腺亢进。怕热、多汗是甲亢的典型症状，患者同时伴有烦躁、食欲亢进、消瘦、大便次数增多等。2.低血糖。低血糖者容易出现心悸、头晕、四肢冰冷、视物不清，以及出虚汗的表现。3.淋巴瘤。许多肿瘤疾病可以引起盗汗，如淋巴瘤患者会有低热、盗汗、瘙痒症状。4.艾滋病。艾滋病毒可攻击机体免疫系统，导致身体控温失灵，出现盗汗表现。5.神经系统疾病。自主神经反射异常、创伤后脊髓空洞症、脑卒中等神经系统疾病，也可引起周围神经系统结构障碍，患者有盗汗表现。因此夜晚睡觉时，在排除是被子太厚，以及药物因素导致的大量出汗后，若出现无故出汗，且汗量超过正常量应尽早就医。
低血糖该怎么治疗？