营口开发区中心医院

食物中的纤维素多可以增加便量，吃的食物过精过细便量就会少，再就是纤维素可以促进肠蠕动，引起便感，有些朋友说平时好几天才排次便，每天没有便意感，这就是肠蠕动差的原因！含纤维素多的食物其实很多的，比如粗粮、玉米、豆子、白菜、芹菜、南瓜等等，多摄入这些食物能帮我们规律排便，排出毒素，减少肠息肉，肠癌的发病率，另外还能减少心血管疾病，等等很多好处的，最后要说会让我们开心?

从病理学的角度，息肉的种类繁多，归纳起来，主要有下面几种： 1.腺瘤性息肉：这是最常见息肉之一，在结肠和直肠最为多发。研究表明，腺瘤性息肉病理上可以分为管状、绒毛状及管状绒毛状腺瘤，其中绒毛样腺瘤的癌变率最高。息肉大小不一，大部分的巨大息肉都是腺瘤性的，也有部分腺瘤性息肉比较小。需要说明的是，有些结肠腺瘤并不表现为隆起的息肉，而是平坦甚至凹陷性生长。 2.炎性息肉：又叫假息肉，这类息肉是由于粘膜在炎性刺激下增生形成，常为多发，多数在1厘米以下。有时慢性炎症刺激可以使息肉成桥状，两端附着，中间游离。炎性息肉一般不会发生癌变。 3.增生性息肉：在大肠，还常常发现增生性息肉。尤其是在直肠和乙状结肠更多见。这种息肉一般很小，直径很少超过1厘米，表现为黏膜表面的一个小滴状凸起，表面光滑，基底较宽。增生性息肉不会发生癌变。 4.错构瘤性：这类息肉非常少见，比如幼年性息肉及黑斑息肉综合征(Peutz-Jeghers综合征)。有些错构瘤性息肉可以癌变，但是癌变率一般非常低。 5.其他：以息肉为表现的肠道疾病还有很多，比如一些除腺瘤以外的肠道肿瘤可以表现为肠道的息肉，比如有些淋巴瘤，肠道类癌等等。 息肉的预后： 首先，要明确不是所有息肉都会癌变。一般非肿瘤性息肉不会发生癌变，腺瘤性息肉是公认的癌前病变。 腺瘤性息肉是大肠癌的“前身”，目前已明确80%-95%的大肠癌是一步步从腺瘤性息肉演化过来的，而从小息肉——大息肉——高级别上皮内瘤变——息肉癌变，这个过程一般可能需要5-10年(但个体有差异)。 腺瘤性息肉癌变与息肉大小、形态、病理类型有关，有些特殊类型的腺瘤性息肉，如扁平息肉和侧向发育型息肉，癌变风险高，早期即可恶变为大肠癌。 肠息肉如何确诊治疗? 电子肠镜是结肠息肉最主要的检查方式，不同息肉的治疗： 1、一般小的息肉可在结肠镜检查时摘除并送去病理检查。 2、直径>3cm的腺瘤，尤其是绒毛状腺瘤应手术切除：腹膜返折以下的经肛门局部切除，腹膜返折以上的应开腹切除或在腹腔镜下手术切除。 3、病理检查若腺瘤癌变穿透粘膜肌层或浸润粘膜下层则属于浸润性癌，应按结直肠癌治疗原则处理。腺瘤恶变若未穿透粘膜肌层、未侵犯小血管和淋巴、分化程度较好、切缘无残留，摘除后不必再做外科手术，但应密切观察。 4、炎性息肉以治疗原发肠道疾病为主，炎症刺激消失后，息肉可自行消失;增生性息肉症状不明显，无须特殊治疗。