对于吸入性变应原过敏的患者,需要进行环境控制,比如对花粉过敏患者,可以建议患者花粉季节尽量减少外出,外出时戴口罩或用花粉鼻用阻隔剂外喷,回家后应立即洗手洗脸并更换衣服。在室内避免种植花草,避免在草地上运动。对尘螨过敏的患者建议不要用地毯和玩毛绒玩具,每周使用吸尘器。用防尘螨罩盖住枕头、床垫,每1-2周用热水洗床单。不要存放旧报纸、杂志。不要用羊毛毯、羽绒被和羽绒枕芯。定期打扫时应戴口罩。经常清洗空调滤网。对霉菌过敏的患者,建议不要在室内放过多植物,因为潮湿的泥土会产生霉菌。不要用室内湿化器,保持30-50%的湿度。经常清洁淋浴器和水槽,经常清洗空调滤网。避免在室内游泳池、温室花房、地下室多逗留。垃圾桶放在室外。对宠物过敏患者,建议不要养宠物,至少让宠物在卧室外,避免让宠物舔你。对蟑螂过敏的患者,应保持厨房干净干燥,不要有暴露食物,使用杀蟑螂药。
小芳两个月前感冒了,鼻塞,流清鼻涕,不时有咳嗽,咳痰。当时她想用身体硬扛过去,没有及时吃药治疗。几天后,小芳感冒的症状倒是减轻了,但是咳嗽却越来越厉害了,开始只是白天偶尔咳几下,后来晚上也开始咳嗽,每次咳嗽时总是感觉喉咙里痒痒的,控制不住要咳嗽。严重的时候,整晚不停地咳嗽,根本没法睡觉。没办法,小芳只好到医院去看了呼吸科,医师问小芳咳的是什么样的痰,小芳说是白色稀薄痰,没有脓痰,医师就说是气管炎,给开了阿莫西林和止咳糖浆,刚开始三天,小芳感觉咳嗽有减轻,但是往后几天,小芳还是咳嗽不止,小芳又改吃头孢消炎,吃了两星期还是没效果。于是,小芳就到诊所里去打吊针,结果,打了一周的吊针仍然没有控制咳嗽。这下小芳有点担心了,怕是得了什么绝症,跑到医院里把B超,胸片,CT,血化验全做了一通,结果都是正常的。小芳疑惑了:我得了什么病呢?治又治不好,又检查不到什么原因。其实,小芳这种情况临床上并不少见,医学上叫咽喉源性咳嗽,也有人称其为过敏性咳嗽或咳嗽变异性哮喘,它不同于一般的气管、支气管和肺部疾病所致的咳嗽,其发病有自身特殊性,病变发生的部位较浅,仅限于咽喉部,咳点在声门以上,而肺部无异常。所以,如果咳嗽持续或反复发作超过一个月,主要表现为夜间或清晨发作性咳嗽,痰少,临床无感染表现,或经较长时间抗生素治疗无效,就要考虑该病。下面介绍一个屡试不爽的经验方供大家参考,如果有效你就回来点个赞!麦冬12克蝉蜕10克百部10克桔梗10克炒杏仁6克木蝴蝶6克防风6克灸枇杷叶10克甘草8克上述10味中药水煎服,一天一贴,对咽喉源性咳嗽非常有效,屡试不爽,特向大家推荐。薄荷10克(后下)
炎炎夏日,大地开启“蒸笼”模式,为了躲避高温的熏蒸,人们纷纷躲进空调室,尽量减少室外活动。但是长时间呆在空调环境下,因空间相对密闭,空气不流通,致病微生物容易滋生,且室内外温差较大,人体适应不良,“空调综合征”也就随之而来了。所以有人想到了游泳,的确,游泳是炎炎夏日最好的运动,泳池畅游不但能锻炼身体,最主要的还是能消暑,这从游泳馆几乎天天人满为患可见一斑。然而在尽情享受水中欢乐之后,不少人却出现耳朵不适、耳朵疼痛,耳朵流水流脓,耳鸣,甚至眩晕、听力下降等症状,这些症状的出现表示可能因为感染出现了外耳道炎或中耳炎,需要及时到医院耳鼻喉科进行治疗。为什么游泳可能导致中耳炎等耳道疾病?因为夏季天气炎热,人体出汗较多,加上游泳时耳道易进水,这会造成耳道环境潮湿,耳道正常的生理环境被破坏,给细菌繁殖创造了有利条件;如果遇到泳池的水质卫生条件不达标;感冒后抵抗力下降;游泳后掏耳损伤等情况,就很容易引发感染,导致耳道炎,进而引起中耳炎。中耳炎虽然是常见病,但严重起来也有可能要人命的,因为中耳炎不及时治疗,含有病菌的脓液很有可能破坏中耳、内耳骨壁,破坏颅底骨板,进入颅内,造成脑膜炎、脑脓肿而威胁生命。因此,夏日游泳需要注意防范耳疾。如何防范游泳引发耳疾?1、在游泳前,最好请耳科医生检查耳部,排除不适合游泳的因素,比如:慢性中耳炎、鼓膜穿孔等;了解外耳道内有无耵聍栓塞(俗称耳结),有则予以清除,以防因游泳时水液浸泡发胀压迫耳道引起疼痛,或刺激耳道皮肤引发感染。2、注意个人卫生,养成良好的卫生习惯,不要用手指、发夹、火柴梗等挖耳,以防因挖耳损伤耳道皮肤,造成细菌入侵伤口,引发疖肿。3、游泳前,要注意挑选游泳场所,选择卫生条件好的游泳场所,并做好耳鼻的保护。4、每次游泳后,如果耳道内有积水,可将头偏向一侧,使耳道口朝下,单足跳跃数次,使耳道内的积水自动流出,也可以用清洁的医用棉签轻轻拭干,以保持外耳道皮肤干燥、清洁;5、对有感冒发烧者、患有慢性疾病者,如:糖尿病、内分泌紊乱、贫血和变态反应性湿疹等,建议在病情尚未稳定前不要参加游泳活动。6、如果发生游泳后耳部疼痛、奇痒、耳内流水流脓,应立即到医院请耳鼻喉科医生检查,及时治疗,以免引起严重并发症。
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