乌鲁木齐市第四人民医院

1、想酒（大多数的病人不承认，认为自己意志力不坚强，病人经常梦见自己喝酒，一个极端的例子：一个非常严重的病人，昏迷，护士发药这个病人说“我喝了这杯，你也来杯白的”，老婆都不认识了，还能想到喝酒。有的病人难受的时候，只要酒精棉球擦一擦，闻一闻就觉得塌实了。一但成为酒依赖，想酒可能是一辈子的事情。一旦形成了依赖，终身都是依赖。）2、耐受性的增加。就是酒量的逐渐增加，啤酒喝着喝着，换成白酒，半斤变一斤。安眠药从未使用过，半片就睡好长时间，但是有些病人一晚上吃100到200片安眠药。酒量增加是一个问题，有些人酒量下来了，我们理解是躯体出问题了，肝脏不好。最后是一个两难的境地，一方面不喝难受，另一个方面是喝酒也难受。3、控制能力受损：（一开始喝酒不注意，后来家人管自己，就会藏酒，偷偷饮酒。包括藏安眠药，有些药瘾的病人全身都藏安眠药。因为这会和家人冲突。原来是我拿酒，现在是酒拿我。一杯太多，千杯不少。一旦喝酒就打不住了，一定要喝醉为止。这个是疾病问题，我们不能与疾病斗好。）4、戒断（躯体的依赖，停酒1到2周内手抖的很厉害，因为身体内没有酒，严重的有昏迷的，可以死的。安眠药会出现癫痫的发作。酒也是一样。只要不喝酒就不会出现那么多严重的问题。一个常见的现象“晨饮”早上起来就喝酒。因为一夜没喝酒，身体内缺酒了。有些病人早晨起来的第一件事情就是喝酒）。5、放弃其他的活动。（孤独的问题。自己觉得自己这么没用很丢脸，绝大多数的人都是躲在家里偷偷喝。干什么都离不开酒，停酒就手抖，最后拉电灯泡都是老婆在干）6、知道有问题，还继续喝。（本不想这样样子，整个身体状况，继续喝下去肯定有问题，我们很想戒，但是戒不掉）总共六条，够三条就诊断。本文系赵志强医生授权好大夫在线（www.haodf.com）发布，未经授权请勿转载。

父母“息”火的关键点 原创?高蓉?心理咨询师高蓉??8月27日 早晨出门，总是很赶，不免时时发出催促。我已经做好出门准备，只等娃自己穿好衣服。娃还在悠闲的拿着裤子甩来甩去。我语调有点躁:“快穿啊，你! 来不及了!”娃声音很大且带点喊:“妈，你不要再说了!”我震了一下，四岁半的娃已经能清晰的分辨出我语气的成分，也感到了不耐烦，TA在制止我。我闭上了嘴巴，不再说什么，在旁边等待娃，娃自己穿好裤子，我把T恤递给娃，娃摇摇头，指了指另一件T恤，我没有阻止，娃自己套上想穿的T恤，并穿好了袜与鞋。不到三分钟的功夫，我们顺利出门。我很确定这是我闭上嘴巴所带来的效果。我脑海冒出一个可能演变成风波的场景:当孩子对父母说:“你，不要再说了!”父母非但没有闭上嘴，而是，更大声的嚷嚷道:“(⊙o⊙)啥？还嫌我说多了?你不快点我会催吗？你就是磨叽，是因为你慢，我才说，你快，我就不说了，快点!” 接下来会发生什么? 先设想一下:你是孩子，你听到这些话，你会感到什么?愤怒委屈都有吧?因为原本想阻止父母的情绪反被指责，被批评，“都是你不好，都怪你，我才说的。”孩子的意愿不仅没有被听见，又被激出更多的情绪，可能开始哭闹，拒绝穿衣服，父母的火持续升温，场面可能失控，哭闹的娃，暴怒的父母……。 ? ?这样的场景谁都不想有，但时有发生。 此处重要的关键点是，父母催孩子时忽略了自己的唠叨与焦躁。而这些情绪被孩子捉到了，直接抛回给父母。孩子喊:“你，不要再说了!”就差直接说:“你唠唠叨叨，太烦了!” 我当时的反应震了一下，因为我感到了我颜面的脆弱性……。常见的版本:父母为了挽回那被挑战的自恋（父母的权威感），瞬间启动了自我保护机制，用力证明我没错，是你错了。情绪燃爆，非把孩子收拾蔫吧不可。幸运的是，我在此刻过了一下脑子，先咽口气，再长出一口气。心中默想，“孩子说的对，我确实唠叨的有点烦。”当我们承认自己的情绪后，那燃起的火苗就平息了。这时，我们才有机会一起面对此刻的任务，孩子制止我，同时也在表达，“不要催我，我知道，我要干什么!” 把孩子当成老师一样尊重，他们时刻指导着我们，如何以他们喜欢的方式对待他们。得到父母尊重的孩子，在人生路上才有能力教会别人以他们喜欢的方式对待他们。把孩子当成自己的一面镜子，通过这面镜子看看自己真实的模样。父母需要有勇气承认镜子里面的自己，有糟糕的情绪、令人失望的、不足的地方。这不仅很有挑战性，而且非常有建设性，还为孩子树立榜样，坦然接受不完美的自己。 真实的人生，真实的人都是不完美的。如果父母不能接受自己的不完美，可能会时时刻刻为维系一个虚假的完美的权威形象而不惜一切代价。就像白雪公主里的继母一样，唯一的目的是保住自己是世界上最美丽的女人的位置。一定要以“我是好的，我是对的”为前提，就很难倾听并尊重孩子，失去了与孩子一起协调解决问题的机会。 总结一下: 最重要息火点是，有勇气通过孩子的这面镜子看见并接纳真实的自己。

儿童青少年常见心理障碍在儿童青少年时期，可见多种心理障碍，具体包括：儿童青少年成长过程中，言语、认知、运动和社会交往能力都得到了不断的发展。上述任一方面出现问题，均会导致儿童青少年出现心理问题或者精神障碍。如精神发育迟滞，言语发育障碍，孤独症，学习障碍，语音障碍，口吃等。 个性发展问题 良好的个性是心理健康的重要保证。儿童和青少年时期是个性形成的关键时期，在此阶段，如果受到各种不良因素的影响，孩子容易形成个性发展的异常，如：自信心不足、自私、缺乏合作能力等。 情绪行为障碍 情绪行为障碍是儿童青少年时期最为常见的心理障碍，包括：分离焦虑障碍，广泛焦虑障碍，恐怖症，学校恐怖症，社交恐怖症，强迫症，癔症，注意缺陷多动障碍，抽动障碍，对立违抗障碍，品行障碍，选择性缄默等。 睡眠和进食障碍 儿童青少年易于出现睡眠及饮食方面的问题，如：失眠，夜惊，梦魇，睡行症，神经性厌食，神经性贪食等。 其他心理障碍 精神分裂症、情感障碍等也可发生于儿童青少年时期，对患儿的社会功能产生明显影响。