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得了腰椎间盘突出怎么治疗？得了腰椎间盘突出可采取以下治疗方法。首先是保守治疗，包括卧床休息，减少腰部活动，避免弯腰搬重物等加重病情的动作。可进行物理治疗，如热敷、按摩、牵引等，促进局部血液循环，减轻椎间盘对神经的压迫。药物治疗方面，可服用非甾体抗炎药缓解疼痛，肌肉松弛剂减轻肌肉紧张。同时，配合康复训练，如进行腰背肌锻炼，增强腰部肌肉力量，稳定腰椎。?如果保守治疗无效，病情严重影响生活质量，可考虑手术治疗。手术方式有多种，如椎间盘切除术、椎间融合术等。但手术有一定风险，需严格评估适应证。总之，腰椎间盘突出患者应积极配合医生治疗，选择适合自己的治疗方案，并在治疗后注意保持良好的姿势和生活习惯，预防复发。您的神外健康领航者