1.保持乐观开朗,豁达的心情。不宜有紧张激动压抑焦躁,忧虑悲伤愤怒等不良情绪。 2.要劳逸结合。保证充足,高质量的睡眠。 3.生活要有规律,避免因生物钟紊乱而导致神经系统内分泌系统的失调。 4.加强体育锻炼,提高机体免疫力,避免患感冒,发热,扁桃体发炎等诱发白癜风的疾病。 5.随身衣物宜宽大,内衣内裤不可过紧。避免摩擦,压迫患处,或出现外伤。 6.避免长时间日晒。 7.尽量不吸烟,不饮酒。 8.可适当使用一些能遮盖白癜风患处的产品,同时信心十足地积极配合治疗。
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