保定市第四中心医院

努力避免或去除可能导致胃黏膜慢性炎症的不利因素。提倡分餐制，减少感染幽门螺杆菌的机会；饮食有规律，寒温得当，避免刺激、过于粗糙及熏制、腌制食物，戒酒戒烟；调畅情志，保持愉快的心情；保证充足睡眠，不要过分紧张和劳累。

改变生活方式是配合治疗胃食管反流的最好办法。包括尽量少食高脂肪餐、巧克力、咖啡、糖果、红薯、土豆、芋头、浓茶；增加蛋白质摄入，如瘦肉、鸡蛋清、牛奶、豆制品等。严格戒烟和停止饮酒；少吃多餐，餐后不宜马上躺下，睡前2～3小时最好不要进食；如果晚上容易反酸，最好在睡眠时把床头抬高10～20厘米，都会有帮助的。

手术是治愈成人腹股沟疝惟一可靠的方法。以前的疝修补方法是将自身不同解剖层次的肌性组织和韧带强行缝合，以加强腹股沟薄弱处，称为有张力疝修补。由于术中是强行拉拢，所以术后伤口疼痛较明显，且持续时间较长，术后的复发率高。保守治疗对某些暂时无法手术的病人起到缓解症状的作用，但是要想彻底解决问题必须进行外科手术。 腹腔镜微创治疗腹股沟疝对于病人来讲，总体费用低，恢复快，不适感及复发率低，是防止嵌顿疝的有效措施，希望更多的疝气患者积极治疗。