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今天试试让肠道准备具象化?为什么内镜医生反复跟你强调：?肠镜检查前两天禁粗纤维、含籽食物???喝完泻药多走路，别躺着别坐着，多走路，让泻药去肠道里“洗肠子”???随机分享几张肠镜照片给大家直观一点的感受，如有冒犯，实在抱歉?图1:肠道准备满分?，医生开心，检查顺利，检查质量upup，检查高效，患者舒适度upup；图2:肠道准备基本满意，少量粪水可冲洗干净，基本不影响检查效果；图3:肠道准备欠满意，泡沫太多啦，冲不完根本冲不完，内镜医生手累心累，检查时间upup，患者痛苦?upup。二甲硅油不能少！图4:糟糕的肠道准备，内镜医师崩溃：放弃吧，都准备成这样了；继续吧，准备成这样，咋整，冲洗就是抽吸管路反复堵塞?图5：让内镜医生只能放弃的肠道准备?，只能把能看到的看看，并留言：肠道准备后择期复查。良好肠道准备的重要性，你清楚了吗？?上海市东方医院科普号
胃肠镜术后怎么吃？一文带你了解！接受胃肠镜检查和治疗后，什么时候可以开始进食？应该进食哪些食物？什么时候可以恢复正常饮食？相信不少患者在胃肠镜术后会有这些困惑。本文就将告诉您关于“吃”的那些事儿。一、术后饮食胃镜上消化道内镜检查包括食管、胃、十二指肠的检查，亦称胃镜检查，用以诊断或排除上消化道炎症、溃疡、肿瘤、息肉、憩室、食管胃底静脉曲张、消化道狭窄、畸形或异物等，也可进行镜下止血、钳取异物、电凝电切息肉等其他治疗。???目前胃镜检查主要分为普通胃镜和无痛胃镜。普通胃镜进行咽喉部的局部麻醉，在患者清醒的状态下进行检查；而无痛胃镜一般采取静脉注射麻醉药物的方式，为患者进行全身麻醉，在患者睡眠状态下完成检查。两种麻醉方式的胃镜检查术后饮食类似。（1）一般检查2小时内禁食、禁饮。2小时后，可先喝一小口温凉的清水，如无呛咳，则进食温凉的流质或半流质。第二天可恢复正常进食。24小时内禁烟、酒、辛辣、刺激、油腻、过烫的食物。（2）取活检或息肉切除2小时内禁食、禁饮。2小时后，可先喝一小口温凉的清水，如无呛咳，则24小时内进食温凉的流质饮食。一周内进食温凉适宜的软食，检查后4~7天可逐渐增加蔬菜、水果的进食。一周后恢复正常饮食。一周内禁烟、酒、辛辣、刺激、油腻、过烫的食物，禁止服用促进胃肠蠕动的药物。肠镜????我们所俗称的肠镜检查，一般是指结肠镜检查，是最常用的内镜检查术。结肠镜不仅能对各种大肠疾病做出正确诊断，还可进行内镜下结肠息肉摘除、结肠出血的治疗、乙状结肠扭转复位等治疗。???肠镜同样分为普通肠镜和无痛肠镜，二者的主要区别在于麻醉。普通肠镜在患者清醒状态下进行检查，一般仅在内镜表面使用局麻药或润滑剂。而无痛肠镜在静脉麻醉下进行操作，患者通常无不适感。这两种肠镜术后饮食不尽相同。普通肠镜（1）一般检查???检查完毕即可正常饮水进食，当日进食易消化食物（如半流质），如无明显不适，次日可恢复平日饮食。（2）取活检或息肉切除???饮食需遵医嘱。建议3天内避免剧烈活动，进食半流质。观察大便颜色，如有异常需及时就医。????检查治疗后如有腹部胀痛，可上盥洗室排除肠内气体，即可逐渐好转。如发现剧烈腹痛或便血，应立即前往医院急诊。无痛肠镜（1）一般检查???检查后2小时方可饮水进食，24小时内以温凉的稀饭、面条等易消化食品为宜。（2）取活检后???检查后2小时可饮水，4小时后可进食，1~2天内进食温凉半流质饮食。忌食生、冷、硬和刺激性食物，禁止吸烟、饮酒、喝浓茶和咖啡，以免诱发创面出血。（3）息肉切除???遵医嘱住院留观，需无渣饮食7天，避免剧烈活动，保持大便通畅。二、各类饮食释义流质饮食???流质食物是指含渣很少，食物呈液体状态，在口腔内可化成液体的食物。如米汤、豆浆、果汁、菜汁、稀藕粉、蛋羹、蛋花汤、各类清肉汤等。半流质饮食???半流质食物是处于固体食物和流食之间的一种食物状态，稀且软烂、易消化、易咀嚼。如鱼米粥、肉末粥、细面条、米粉、馄饨、肉泥丸子、酸奶、鸡蛋羹、蔬果泥等。软食软食是介于半流质和普通饮食之间的一种食物，应易于消化、便于咀嚼和吞咽。以面食为主，还包括软烂的米饭面条、细嫩的瘦肉、禽肉和鱼虾、纤维少的蔬菜（如南瓜、冬瓜）等。粗糙饮食粗糙饮食多指粗纤维食物，此类食物含有丰富发非水溶性纤维。如韭菜、玉米、麦麸、燕麦等。辛辣刺激性食物包括冷饮、冰淇淋、火锅、辣椒、花椒、浓茶、咖啡、烟酒等。总结胃肠镜是一种常见的医疗检查和治疗方法，可用于诊断和治疗胃肠道疾病。术后的饮食是术后恢复的重要环节，正确的饮食指导可以帮助患者更好地康复并减轻不适感。本文介绍了术后一般的饮食注意事项，具体的饮食指导应根据个人情况及医生的建议而定。内镜医生将根据麻醉、手术方式和病情的需要，对患者情况进行全面评估，请患者务必严格遵循特殊医嘱，在恰当的时机进行饮食恢复。如果有任何疑问或需要更详细的指导，别忘了咨询专业医生或营养师的意见哦。【END】[1]朱文青.临床诊断基本技术操作[M].上海:上海科学技术出版社,2017:37-69.[2]张兰.现代临床护理学理论与操作方法[M].长春:吉林科学技术出版社,2017:203-207.[3]陈春丽,任俊翠.临床护理常规[M].南昌:江西科学技术出版社,2019:87-88.罗忠光医生的科普号