苍南县第三人民医院

一、孩子的身高是怎么回事呢？孩子的身高就是从头顶开始测量到孩子的足底全身的长度计算，当孩子身高发育的同时，体重也是在不断的增加的，年龄越小的孩子发育增长速度越快，一岁之前以及孩子的青春期发育是身高发育最快的两个时期。二、小孩子身高怎样才算正常呢？1.刚出生的孩子平均身长大概50厘米左右。2.三个月的宝宝大概增长11-12厘米。3.六个月能达到65厘米以上。4.一周岁时基本在75厘米左右。5.一岁之前身高发育最快，两岁后逐渐发育缓慢，按每年增长5-8厘米或按孩子的身高公式计算：身高=年龄×7+70cm。三、哪些因素可以影响孩子的身高发育呢？1、营养：当孩子营养不能满足骨骼生长需要时，身高增长的速度就会减慢或孩子在缺乏维生素D、钙、锌时，也会造成孩子身高发育矮小。2、遗传和性别：孩子的身高受遗传影响，而男孩身高一般会高于同龄女孩。3、运动：运动能促进血液循环，改善骨骼的营养，使骨骼生长加速，骨质致密，促进身高的增长。4、睡眠：充足的睡眠可以促进生长激素，出生后孩子睡眠在14-16小时，一岁后10-12小时，年龄大的孩子保证每天6-8小时睡眠时间，孩子每天所需睡眠时间，个体差异较大，如果有的孩子睡眠时间较少，但精神、情绪和生长发育正常，也不必强求。5、疾病：很多疾病都会影响孩子身高的增长，一般急性病仅影响体重，慢性病则能影响身高。6、生活环境、社会文化、气候地区影响：北方的孩子比南方的孩子要高些。生活环境、社会文化水平高的地区，孩子也长得较高。四、如何饮食调理孩子的身高呢？(1)孩子的饮食要平衡，食品数量要充足，谷、肉、果、菜都要吃，食物多样化，不同口感，可以粗细，荤素搭配，相互取长补短。(2)足量的蛋白质，孩子在发育期，对蛋白质的需求量比成人高得多，如供给不足有可能会影响身高。食物以畜瘦肉、鱼虾肉、禽蛋类、乳类、豆类及其制品含蛋白质丰富的食物为主。(3)补钙要适当，如果膳食中不经常摄取生理所需钙量，而血钙和软组织中的钙量不足，就必须向骨骼取钙，使骨质脱钙，其结果会导致骨质疏松、从而使身体变矮。含钙较多的食物有牛奶、奶制品、鸡蛋、鱼类、贝类、豆腐及豆类、芝麻酱、南瓜子等。而维生素D、维生素C、乳糖等都有助于钙的吸收利用。(4)蔬菜、瓜果要新鲜：新鲜蔬菜如白菜、胡萝卜、黄瓜、青椒、嫩笋、番茄、葱及新鲜水果如橘子、香蕉、梨、苹果、葡萄、桃、杏、西瓜等含有对人体增高有十分重要作用的维生素。(5)铁、锌不可少，缺乏微量元素会影响孩子的生长发育、智力发育、免疫功能、贫血等均会受影响。Baby分享：父母很关注儿童身高这个问题。身高受遗传的影响为百分之六十，所谓身高预测也是针对这百分之六十进行计算，与真实身高有较小偏差利用父母身高进行预测：公式：男孩成人时身高（㎝）＝（父亲身高＋母亲身高）/2×1.08女孩成人时身高（㎝）＝（父亲身高×0.923＋母亲身高）/2举例：一个男孩，父亲身高为175㎝，母亲身高为160㎝，那么该男孩至成年时身高估计为（175＋160）/2×1.08=181㎝。儿童身高标准是这样的：小儿出生时，其平均身高大约为50厘米，前半年身高增长速度较快，平均每月增长约2.5厘米，后半年平均每月增长1.5厘米左右，一岁的时候身高可以达到75厘米，第二年全年可增长10厘米，两岁以后增长速度趋于稳定，平均每年增长5厘米左右。 儿童身高标准是一个参考值，因此只要您的孩子的身高与以上所述计算出来的身高误差不大，就不必担心。当然，如果相差很大，就有必要到医院做检查了。感谢您对陈景洲的支持和关注，本人将更加努力让爸爸妈妈了解国内外最先进的育儿理念，结合自身地区特色，科学养育健康聪明的宝宝！扫一扫，了解更多宝宝健康资讯！

一、水痘到底是怎么一回事？水痘是婴幼儿最常见的一种出疹性水痘-带状疱疹性病毒感染引起的，主要是经呼吸道或接触性传播，如果孩子在接触污染的食具、玩具、被褥及毛巾等容易感染水痘病毒。水痘传染性很强，孩子在上托儿所、幼儿园时容易被感染。二、水痘会有哪些症状？孩子主要以发热、咳嗽、咽痛症状为主，皮肤出现红色小斑疹、疱疹，并可同时存在。可能会从孩子的头部和躯干发展，逐渐蔓延到四肢，开始出的为红色小丘疹，经1-2天变成椭圆形，3-4天泡疹干缩结痴，1-3周痴皮脱落，不留疤痕，等疱疹完全干燥而成痂盖，就不再有传染性。三、水痘的传染方式妈妈注意了！当孩子出现水痘症状时，孩子的血液及口腔分泌物中，可能会存在病毒，但正常孩子接触到水痘患儿咳嗽、说话时喷出的飞沫后，容易被传染。孩子在上幼儿园时，发现水痘感染时应该隔离水痘患儿。四、如何判断孩子是否患水痘呢？①取水痘组织镜下可见到疱疹病毒颗粒。②水痘病人于出诊后1-4天血清中即出现补体结合抗体，2-6周达高峰，6-12个月后逐渐下降。亦可用间接荧光抗体法检测。五、出现水痘后应该如何处理？1、对孩子进行隔离到水痘完全结痂后就没有传染性了。2、对孩子用过的玩具、餐具，煮沸消毒，也可以紫外线消毒。3、感染水痘的孩子应注意休息，局部疹子可用1%龙胆紫，或用炉甘石洗剂、白降汞软膏、磺胺软膏等涂抹同时起到止痒效果，并将患儿指甲剪短，防止抓破痘疹引感染。4、早期潜伏期时可注射丙种球蛋白，使发病时减轻症状。定时开窗门使空气流通也有杀灭空气中病毒的作用。5、病毒唑口服，肌注或静滴，7-10mg/kg/次，每6小时1次，共7-10日。在1-2日内疱疹可变干，症状好转。六、得水痘的孩子应该如何什么饮食呢？孩子饮食宜清淡易消化为主，成分补充水分，多吃蔬菜喝水果，不建议多吃公鸡、海鲜、螃蟹、虾、蒜、葱、酱油、禽蛋、狗肉、牛肉、辣椒等辛辣促刺激或过敏加重孩子水痘的饮食。Baby小结：1．有的家长错误地认为水痘出的越多越好，因而一味地给孩子吃透表发疹的药，这样做的结果是导致全身水痘密集，使病情加重，孩子会感到奇痒难忍，烦躁不安，甚至用手去抓，轻者会留下疤痕，重者可能造成细菌由局部感染病灶进入血液循环，并在血液中生长繁殖引起败血症。2．正在使用肾上腺皮质激素治疗其他疾病的孩子，和患有湿疹或其他皮肤病比较重的孩子，以及伤口面积较大的外科病儿，更应千方百计避免与水痘病儿接触。因为这些病儿如果发生了水痘，病情很严重。感谢您对乐享Baby的支持和关注，Baby将更加努力让爸爸妈妈了解国内外最先进的育儿理念，结合自身地区特色，科学养育健康聪明的宝宝！扫一扫，了解更多宝宝健康资讯！

维生素D缺乏性佝偻病一、什么是维生素D缺乏性佝偻病当体内摄入的维生素D不能达到孩子自身需求量或是对钙吸收能力下降时，发生骨骼病变为主的全身营养疾病，可导致孩子体内钙磷代谢紊乱。维生素D缺乏性佝偻病临床主要为骨骼的改变、肌肉松弛、以及非特异性的精神神经症状。重症佝偻病患者可影响消化系统、呼吸系统、循环系统及免疫系统，同时对小儿的智力发育也有影响。在临床上分为初期、激期、恢复期和后遗症期。初期、激期和恢复期，统称为活动期。1.初期多数从3个月左右开始发病，此期以精神神经状为主，患儿有睡眠不安、好哭、易出汗等现象，出汗后头皮痒而在枕头上摇头磨擦，出现枕部秃发。2.激期除初期症状外患儿以骨骼改变和运动机能发育迟缓为主。3.恢复期经过一定的治疗后，各种临床表现均消失，肌张力恢复，血液生化改变和X线表现也恢复正常。4.后遗症期多见于3岁以后小儿，经治疗或自然恢复后临床症状消失，仅重度佝偻病遗留下不同部位、不同程度的骨骼畸形。二、引起佝偻病的病因是什么呢1，日光照射不足：孩子的户外活动量少，尤其是在冬季，皮肤中的7-脱氢胆固醇通过紫外线合成减少导致的维生素D缺乏。2，生长发过快，维生素D相对不足：出生后孩子生长发育快，如果对维生素D的需求量不能满足，容易发生佝偻病。3，维生素D摄入不足：饮食中的维生素含量少，不能满足孩子的需要，而又没有及时补充维生素D。4，疾病或是药物的影响：慢性腹泻或肝炎疾病影响的肠道吸收障碍导致对钙、磷代谢失常，引起骨骼改变。三、孩子缺乏维生素D会存在哪些表现1，早期三个月内的孩子可能会出现神经、精神状态，容易激怒、烦躁、睡眠不安、夜间哭闹频繁，同时也有可能会出现盗汗或是“枕秃”。2，3-6个月的孩子容易出现颅骨软化或是方颅，前囟门闭合过晚，少数孩子出现乳牙萌发延迟或是乳牙倒长。3，严重时发到一定程度可能会导致孩子“O或X”形腿，肌肉关节松弛、坐、立、行生长发育迟缓、肌张力下降。4，神经、精神发育迟缓：孩子条件反射发育比较慢或动作、语言发育落后。5，重症佝偻病常伴贫血、肝脾肿大、营养不良、全身免疫力减弱。6，治疗后可能会有所好转，但会存在不同程度的后遗症及骨骼畸形。四、妈妈该怎样预防孩子发生维生素缺乏性佝偻病1.增加孩子户外活动时间，多晒太阳，活动时间开始10分钟逐渐延长一个小时以上，同时预防孩子出现中暑或皮肤灼伤的意外。2.遵医嘱给予补充维生素D，预防量400-800IU/d,不能口服的孩子可以选择肌内注射维生素D40万/IU。3.辅食过程中奶制品注意补充小鱼、小虾、豆制品、海藻和绿叶蔬菜。4.预防孩子发生骨折：避免孩子过早的坐、站、走，以免孩子发生骨骼畸形，照顾孩子时，避免用力过度或过猛，以防骨折。5.补充维生素D时应适量给予钙剂。应选用含元素钙高、胃肠道刺激性小的钙剂。6.保持室内空气流通，预防交叉感染。五、孩子补充维生素D后怎么看是否好转1.孩子的维生素D缺乏症状减轻或是消失。2.明显睡眠良好、枕秃、夜间哭啼消失、骨骼症状恢复正常。3.孩子抵抗力或免疫力增强，减少感染疾病的几率。六、妈妈需要注意的事项给孩子服用维生素D时，用量要准确，不可长期大量服用。选择肌内注射时，更换注射部位，以免发生注射处硬结，如果存在硬结，建议及时热敷。当孩子发生抽搐时，可以适当结合钙剂1-3g。七、孩子吃哪些对身体好1、多吃富含维生素D的食物，如动物肝脏、蛋黄等。 2、脱脂牛奶、鱼肝油、乳酪、坚果和海产品、添加维他命D的营养强化食品。八、维生素D缺乏禁忌哪些食物长期大量服用维生素D会引起食欲下降、恶心、呕吐、腹痛、腹泻情况，不可过量食用富含维生素D的食品。九、服用维生素D过量怎么办当孩子维生素D过量时，减少钙或维生素D摄入，适当口服泼尼松2mg/(kg·d)，或降钙素50～100U/d，肌内注射可用二磷酸盐，及时给孩子补充水分，大部分孩子是能恢复的。感谢您对陈景洲的支持和关注，本人将更加努力让爸爸妈妈了解国内外最先进的育儿理念，结合自身地区特色，科学养育健康聪明的宝宝！扫一扫，了解更多宝宝健康资讯！