物质依赖科

有资料显示问题赌博者尝试戒赌大抵经历以下五个阶段第一阶段：我发现我的生活出现了一些问题，但是我暂时不想戒赌第二阶段：我觉得可能是赌博导致我生活出现问题，有时会想到可能要戒赌，但是我还没有做出决定第三阶段：我决定要戒赌，但是我还没有开始行动第四阶段：我已经开始戒赌，正在寻求帮助和尝试一些措施第五阶段：我已经戒赌一段时间，赌博次数明显减少第一阶段与第二阶段的赌博者，需要评估自己是否存在问题，参考《问题赌博者自测》，存在问题者需要学习控制风险。第三阶段的赌博者，需要衡量一下如果自己选择戒赌需要面对什么问题，如果不戒可能有什么后果，评估是否可以付诸实际行动。第四第五阶段的赌博者，如果目前尝试的措施有效，可以继续实施，如果效果不理想，可以考虑相关专业咨询。使用者可通过自助评定或与家人商议评定，根据自己的阶段考虑更有利于自己的选择与措施。

赌博其实也常常出现赢钱的时候，输赢的出现是一个概率性的问题，不过世界上所有的赌博赢钱的概率不会超过50%。所以如果你是一台机器，又有足够的资金，反复投注最后的结果是接近不输不赢，即使这样，还是要在手续费上亏损一部分资金。 而对于大部分的病理性赌博患者来说，首先，长期的投注会带来心态的变化，赢钱的时候想着要获得更多，或者说赢钱的经验加深了“赌博可以赢钱”的印象而忽视了“输钱的概率更大”的这个事实，输钱的时候会则想着要赢回来，或因为不甘导致更冒险的行为，连接近原设概率都无法达做到；其次，长期专注投注往往导致对现实工作、社会关系和现有资源的忽视，在本行业赢利能力下降或失去上升空间带来收入降低；再次，非理性投注时临时用各种手段筹到的赌本往往有很大的损耗（如高利率、手续费）。 所以即使赌博中常出现赢钱的机会，最终的结果却往往都是致贫。

过量饮酒会给躯体、精神及心理等各个方面带来损害，甚至有些人会出现精神症状，如幻觉、妄想等。其中，躯体方面的损害，具体来说：1、肝脏：因为酒精入体内90％以上是通过肝脏代谢的，其代谢产物及它所引起的肝细胞代谢紊乱，是导致酒精性肝损伤的主要原因。2、大脑：过量饮酒会损伤我们的大脑，饮酒后约10分钟，酒分子就会侵入大脑，而在脑内的排泄需要1/2-1个月，长期饮酒，我们的大脑岂不是泡在酒缸里？摄入较多酒精对记忆力、注意力、判断力、机能及情绪反应都有严重伤害。饮酒太多会造成口齿不清，视线模糊，震颤，失去平衡力。3、生殖器官：酒精会使男性出现精子质量下降；对于妊娠期的妇女，即使是少量的酒精，也会使未出生的婴儿发生身体缺陷的危险性增高。4、心脏：大量饮酒会引起心脏肌肉组织衰弱并且使心肌受到损伤，纤维组织增生，严重影响心脏的功能，导致“酒精性心肌病”。5、胃：一次大量饮酒会出现急性胃炎的不适症状，连续大量摄入酒精，会导致更严重的慢性胃炎。6、胰腺：每年有医院会收治很多急性胰腺炎的病人，那可是致命的重症！这其中有很多同时也是过度饮酒者。此外，长期大量饮酒也会造成慢性胰腺炎。7、肿瘤：长期大量饮酒，可能会增加发生某些肿瘤的风险。你喝得越多，你患各种各样肿瘤的风险可能性就越大。常见的与酒精有关的肿瘤有口腔癌、食管癌、咽癌、喉癌、肝癌及乳腺癌等。一句话总结：少喝酒、不喝酒，利人利己。