推拿科

遗尿是指3岁以上的小儿在睡眠时，不随意的将小便尿在床上的病症，又称“尿床”。中医学认为，遗尿症多因先天肾气不足，膀胱虚冷不能制约水道之窍，或因久病引起的肺脾气虚，不能通调水道，约束膀胱而致。现代医学认为，排尿主要是由于中枢神经反射的作用，随着大脑皮质逐渐发育完善，膀胱排尿就由大脑皮质控制，成为随意的动作。但由各种原因引起的大脑皮质功能紊乱而造成膀胱随意性排尿功能失调，就会导致遗尿病症的发生。3岁以下的小儿由于脑髓未充，智力未健，正常的排习惯尚未养成，或因白天嘻戏过度，或学龄前儿童夜间偶有遗尿者，则不属病态。临床表现为睡眠中不自觉排尿，白天疲劳后或天气阴冷时更易发生，轻则数夜遗尿1次，重则每夜遗尿数次。病久可见患儿面色萎黄，智力减退，精神不振等。推拿方法：（1）患儿仰卧位，用单掌顺时针方向按揉小腹部丹田（脐下2寸与3寸之间，相当于关元、气海穴部位），时间约5分钟。（2）患儿俯卧位，按揉肺俞、脾俞、肾俞、膀胱俞穴各1分钟。（3）横擦腰骶部及点按八髎穴，时间约 3 分钟。（4）按揉太溪、三阴交、足三里穴各1分钟。（5）捏脊5~7遍。小儿遗尿多为精神和心理障碍所致，中医多采用综合疗法。除推拿治疗外，还有中药、艾灸、食疗等多种治疗方法。其中家庭护理的正确与否至关重要。（1）在临睡前先令患儿排空膀胱，并在患儿经常遗尿的钟点前唤醒病儿排尿，较大的儿童可用闹钟唤醒。遗尿减少时应加以鼓励患儿。（2）一般无需特别饮食，但必须注意下午4点以后不用流质饮食，晚饭菜中减少盐量，少喝水，以减少膀胱尿量。（3）确诊为功能性遗尿的小儿应着重教育、解释，消除精神上的负担。（4）特别重要的是对遗尿应当用劝慰和鼓励代替斥责和惩罚，使患儿树立信心，了解这是暂时的功能失调，可以治愈。

发热即体温异常升高，是小儿常见的一种病证。小儿正常体温为36°C～37.4°C，超过此范围即为发热。 症状：发热，面红耳赤，肌肤灼烫，口干口渴，无汗或有汗，乏力，厌食，精神倦弱或烦躁不安。属外感者可伴恶寒、头痛、鼻塞、咽痛；属内伤者常有潮热盗汗，或便秘、溲黄等表现。 方法：用手蘸滑石粉或温水作介质推拿，清天河水200～300次（前臂正中，腕横纹至肘横纹成一直线，用食、中二指面自腕推至肘）。退六腑200～300次(前臂尺侧缘，腕横纹至肘横纹成一直线用拇指或食、中二指面自肘推至腕)。揉大椎2分钟，推脊（用食、中二指自大椎向下直推至长强）300次。 注意事项：1.注意休息,多饮水,吃易消化食物,保持室内空气流通。2.积极寻找致病因素，配合针对病因治疗。3.6个月以内小儿或体弱者，慎用退热药；2～3个月小儿最好采用物理降温法；若小儿高热惊抽搐，可掐十宣或用针刺十宣穴放血。

感冒是因病毒或细菌感染而致，又称伤风。随着秋季的到来，天气渐渐转凉，感冒病人增多，而出现头痛、发热、无汗、怕冷、四肢酸痛、鼻塞流涕，或咽干痛等症状。自我推拿能改善鼻粘膜血液循环，具有散风通窍的作用。经常自我按摩还可以预防感冒。现将自我推拿保健方法介绍如下：1.搓摩手掌令热之后，用双手掌摩拭面部，以面部觉热为度。2.用两拇指或中指指端，按揉太阳穴，左右各20～30次。3.以两手中指指面或手掌心鱼际侧置鼻两旁摩擦，擦至局部觉热为度。4.用双拇指按揉两侧风池穴（耳后高骨内侧1横指处）1分钟，以酸胀为度。5.用双手食指中节自内向外推擦眉弓20～30次。6.用拇指与食指对称用力捏手之虎口部合谷穴，拿时局部有酸胀感。左右手交替拿之，各20次。每天坚持按摩能预防感冒。