天津市北辰区妇幼保健计划生育服务中心

月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志。正常月经周期；21-35天，平均28天。经期：2-8天，平均4-5日。正常月经量：20-60ml。 当您出现上述月经改变，您应该及时找专业的妇科医师就诊，评估一下月经改变的原因。

直播时间：2021年05月09日19:35主讲人：孙奎奎主治医师天津市北辰区妇女儿童保健和计划生育服务中心妇女保健中心

更年期从字面上来理解，就是“变更”或者“更替”的时期。 是指女性孕育生命的能力自然转折、衰退的时期，也是人生从青中年向老年更替的时候。这种变更如同人的衰老一样，不可抗拒。 更年期医学概念：从卵巢功能开始衰退直至绝经后1年内的时期。 在这个变更期，妇女会出现以下变化： 1、月经改变：周期时长时短、经量时多时少、阴道不规则出血、月经迟到、闭经等。 2、血管舒缩症状：无诱因潮热、出汗、以夜间或者激动时促发。 3、自主神经紊乱：心悸、眩晕、头痛、失眠、耳鸣等 4、精神神经症状：无诱因发火、睡眠不佳或者早醒、情绪波动、激动易怒、焦虑不安、情绪低落或者抑郁、不能自我控制等。 5、泌尿生殖道症状：阴道干涩、性交困难、反复阴道感染、尿路感染、漏尿、盆腔器官脱垂等 6、骨质疏松：骨折、脆性骨折等 7、皮肤改变：表皮变薄、干燥、老年斑、皮肤瘙痒等 8、阿尔茨海默病：老年性痴呆症 9、代谢综合征：高血脂、高血压、高血糖、动脉粥样硬化、冠心病、糖尿病等高发。 据统计，我国40-50岁的女性中，有一半以上（50%-80%）存在不同程度的更年期相关症状。积极、乐观、科学的面对与接纳，为我们的人生翻开崭新的篇章。