长春市中医院

高血压防治之道 根据我国《中国居民营养与健康状况》调查报告：我国18岁及以上居民高血压患病率为18.8%，估计全国患病人数1.6亿多。台湾调查报告显示，台湾18-39岁年轻人的高血压盛行率为4.7％，亦即平均约每21个人就有1人患有高血压。显见高血压并非一般人所认知的「中老年病」，各年龄层都受到高血压之威胁。国民健康署也建议所有民众应了解自己的血压值，并注意： 1. 18岁以上民众每年至少要量1次血压，如果血压低于120/80 mm/Hg，可维持每年至少量1次血压。 2. 如果您的血压范围在120/80-140/90 mm/Hg之间，为血压前期，表示您有可能发展成为高血压，建议应立即改善生活型态如：戒烟酒、减重、规律运动、养成低盐、少油、多蔬果之健康饮食型态与习惯，并寻求医疗人员评估后续血压变化情形。 3. 若您的血压超过140/90 mm/Hg，建议您应与医生讨论是否需要进一步治疗，以避免后续心脏病或中风发生。 长春市中医--胡少红

浅谈前列腺炎这一集我们一起来了解下前列腺炎，之前我们了解到前列腺虽然很小，却可引起许多问题，给男性带来不少困扰，前列腺炎就是其中之一。那么什么是前列炎，它有哪些症状，该如何治疗呢？顾名思义，前列腺炎是一种前列腺的炎症，可以分为以下四种：1、急性细菌性前列腺炎，2、慢性细菌性前列腺炎，3、慢性非细菌性前列腺炎，4、前列腺痛。其中慢性前列腺炎占64%，前列腺痛占31%。其症状则因具体情况而有所不同：1、急性细菌性前列腺炎 表现为尿频、尿急、尿痛。一般发病较急、较突然，常伴有寒战、高热，也可以出现排尿困难或急性尿潴留，常常伴发急性膀胱炎。肛门指诊（由医生来做）时可触到前列腺肿胀，有压痛，局部温度升高，表面光滑，形成脓肿时则有饱满或波动感。2、慢性细菌性前列腺炎 同样也有尿频、尿急、尿痛，但没有急性细菌性前列腺炎那么明显。排尿时常感尿道不适或灼热，排尿后常有白色的分泌物从尿道外口流出。有的人可有血精、会阴部疼痛、性功能障碍，久病者可有抑郁等精神症状。肛门指诊同样可以触及前列腺增大，质地偏软、轻度压痛。病程长的，前列腺可有不同程度的缩小及变硬、表面不光滑，可有质地较硬的小结节。3、慢性非细菌性前列腺炎和前列腺痛的表现除了没有反复的尿路感染外，其余的临床症状与慢性细菌性前列腺炎十分相似，主要表现为尿路刺激和排尿困难。治疗上，我们要先弄清前列腺炎的类型，然后再因病施治，细菌性前列腺炎，应根据前列腺液培养的结果选择合适的抗菌药物。急性细菌性前列腺炎在细菌培养和药敏试验结果没有出来之前可以先选用喹诺酮类抗生素，如环丙沙星、氧氟沙星、左旋氧氟沙星等。非细菌性列腺炎一般是不需要应用抗生素，除非是有细菌感染的征象，我们千万不要一听到“炎”就想要消炎。 如果有症状，我个人建议最好是到正规的医院治疗，即使治疗效果不够理想，也不要有病乱投医，偏听偏信民间偏方及个体广告，以免因误导而引起不良后果。同时，还要注意清淡饮食，尽量避免饮酒及辛辣的食物；避免过度房事；不要长时间骑马、骑车、久坐，而且至少要每隔1-2小时起来活动一会儿；每天睡觉前温水坐浴，定期进行前列腺按摩；还要加强自我保健，加强锻炼身体，适量运动，提高机体抗病力。前列腺炎虽不算大病，但如果长期反复发作，会给人们带来很大压力和负面的精神影响。所以关爱健康，关注前列腺，从你我做起，从现在做起。郑重声明： 1、本文仅供参考，不能做为治病依据，如有需要可进一步咨询专家。 2、本文所用图片来源于网络。本文系李春光医生授权好大夫在线（www.haodf.com）发布，未经授权请勿转载。

前列腺你应知的几个问题前列腺是一个人体的小器官，却可引起大的问题，尤其是近些年来，随着中国社会老龄化发展，前列腺疾病的发病率也日益增加起来，有些知识不可不知。我的患者朋友也经常向我咨询前列腺方面的问题，其中也有一些女性患者，那么，前列腺到底是个什么是个啥东西呢？首先，我们大家应该知道前列腺是腺体，是男性的性腺附腺，具有分泌功能，为男性独有，女性同胞是不具有的。所以女性朋友们是不用担心患上前列腺炎，或前列腺增生等疾病，这是一个常识性的问题。其次，大家应该知道前列腺的位置，它位于盆腔底部，在男性膀胱颈的下方，像一个倒置的栗子，底部横径约4厘米，纵径约3厘米，前后径约2厘米，膀胱与前列腺连在一起，外观犹如一个倒置的葫芦，膀胱相当与大葫芦腔，前列腺则相当于小葫芦腔，尿道从前列腺中间穿过。前列腺包绕着膀胱口下方的尿道，这样前列腺就守在男性尿道的上段开口处，前列腺有病，排尿经常会受到影响，道理就在于此。前列腺的上方是膀胱，下方是尿道，前方是耻骨，后方是直肠，医生在直肠指诊时，向前可以触摸到前列腺。再次，大家应该知道前列腺的功能，前列腺既然是腺体，就具有分泌功能，前列腺分泌的液体就叫做前列腺液，是构成精液的主要成分。普通人每天约分泌2毫升前列腺液，呈乳白色，弱碱性，约占精液的15%-30%。正常人射精量约为2-6ml,平均约为3ml，其中前列腺液有1ml左右。射精时，前列腺液与精囊、输精管的分泌的液体混合，使精液呈，携带精子一起射出体外。碱性精液可以中和女性阴道的酸性分泌物，有利于完成受孕。另外前列腺液中含有果酸和氨基酸，是精子活动的能量来源；对保持精子的正常功能具有重要意义。最后，通过以上讲述，大家稍加推想一下，就不难知道，前列腺如果出现问题，就会影响到男性的排精，排尿，咱们大家常说的一句话“活人还能然尿憋死？”，其实，现实生活中还真就有这种情况发生，当前列腺增生出现尿潴留，又没有得到及时有效救治时，就可能导致膀胱破裂，危机生命，其它还有前列腺癌等疾病也严重威胁着男性的健康与生命，所以前列腺虽然很小，却可引起大问题，不可忽视。本文系李春光医生授权好大夫在线（www.haodf.com）发布，未经授权请勿转载。