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2023年07月20日
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吕波副主任医师 黑龙江省中医医院 中医肾病科 朋友们，大家好。 那个很多朋友问我有没有治疗鼻炎的好的办法。 啊，今天我就简单推荐一个。 因为我上学的时候吧。 就得过鼻炎。 啊，所以说我就把这个很多老专家，像甘独旺啊，张赞辰啊。 呃，这耳鼻喉的专家的书啊，都买回来，买回来以后我就看。 然后呢？ 呃，大家这里边介绍了很多很多治疗鼻炎的方法。 但唯独有一位耿建亭的老先生，他介绍的是。 呃，我们入冬以后吧，每个人要戴一顶帽子。 这顶帽子呢，要保护好的区域为重点的保护区域，就是。 信会上星神庭这三个穴位的区位区域，稍后呢，我把这个穴位的区域吧，给大家一个图。 嗯，大家可以试验一下。 啊，其实当时我上学的时候总戴一顶帽子，我主要是其实是为了预防鼻炎。2022年12月11日71
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顾洪舟主治医师 上海市静安区市北医院 耳鼻喉 过敏性鼻炎可以养宠物吗？很多小伙伴会问啊，我家里养宠物是不是对这个鼻炎不太好，或者有的时候会诱发这个鼻炎的发生，尤其是过敏性鼻炎。那么其实有些养宠物的业主也知道，不是每个患者他都是因为这个宠物反复刺激都会有这些症状，比方说鼻塞，流鼻涕，打喷嚏，那么有些雇主他家里即使不养宠物他也会有，那到底是什么原因导致的呢？有几方面因素，一方面就是个体他对免疫刺激物的一个过敏的一个反应的程度，有些人他可能比较敏感，像有些人他可能不是特别敏感。再一个呢，就是过敏源长期刺激导致的一个脱敏的效应。什么意思呢？就是我们长时间在这样的一个狗毛猫毛的刺激后，我们刚开始可能有症状，那么之后习以为常了，慢慢的这种症状就得以缓解，或者是症状发生的概率降低，然后症状相对减轻。还有一种情况呢，就是平常我们鼻炎已经不断的发展。 可能鼻腔粘膜有可能会有一些病变，然后对这个羊猫猫一些刺激物，它可能这种产生的效应程度降低，那么这些都有可能啊，所以说有些养宠物的这个业主也不用特别担心，当我们出现了鼻塞、流鼻涕，打喷嚏，鼻子痒的这些症状，我们可以到医院做一个过敏源的检测，确实如果有一些过敏源刺激的症状的话，那么我们可以给予积极的相2022年09月28日74
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2022年06月25日307
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2022年03月29日1242
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臧洪瑞主任医师 中国医学科学院整形外科医院 耳鼻咽喉科 鼻炎是鼻腔的炎性疾病，主要有病毒、细菌、变应原、遗传因素等引起，主要有鼻塞、鼻痒、流涕等症状。那么鼻炎的致病原因有哪些？应该如何预防和治疗呢？鼻炎的致病原因：全身因素：如贫血、结核、糖尿病、风湿病、急性传染病及慢性心、肝、肾疾病等，均可引起鼻黏膜长期淤血或反射性充血。此外，缺乏维生素A和维生素C、内分泌失调、嗜好烟酒及过度疲劳等，会引发慢性鼻炎。局部因素：急性鼻炎反复发作或治疗不彻底，鼻腔及鼻窦的慢性炎症等，可能会演变成慢性鼻炎。环境因素：如长期吸入粉尘、二氧化硫、甲醛及乙醇等刺激性物质。鼻炎的预防：对于急性鼻炎的预防，主要是预防感冒，感冒是可以引发鼻炎的，所以生活中，天冷时要及时增添衣物，积极锻炼身体，提高身体免疫力、抵抗力。有过敏性鼻炎的患者，要注意过敏原的预防，避免接触花粉、动物毛屑、屋尘螨等，家中尽量不要养宠物，同时注意床单被罩的清洁。春夏季出门时要戴好口罩，避免花粉进入鼻腔内部。日常洗脸可以用凉水，凉水可以刺激鼻部，促进血液循环，可以提高鼻腔局部的免疫力。饮食上不要吃辛辣、刺激、油腻的食物，容易诱发鼻腔黏膜充血而导致鼻塞加重，发物寒凉食物也不要吃，像鱼、虾、蟹等。鼻炎的治疗：药物治疗：抗组胺药物：具有抗过敏的作用，对于鼻痒、打喷嚏有很好的作用。减血冲剂：一般使用时间为7天，禁用滴鼻净，容易引起药物性鼻炎。手术治疗：下鼻甲黏膜下低温等离子射频消融术：手术过程中出血比较少，患者的痛苦比较小，在临床中广泛应用。下鼻甲黏膜下部分骨质切除术：可以改善鼻腔通气，最大限度的保留了下鼻甲黏膜的完整性。鼻内镜下鼻窦开放术：采用鼻内窥镜下用特殊机器作用于病变部位，直接清除病灶组织。引起鼻炎的原因有很多，生活中有鼻炎的患者还是多注意预防，饮食上多吃些维生素含量高的蔬菜、水果，积极锻炼身体，提高身体免疫力、抗病力，有效预防感冒，也可以很好的预防鼻炎。2021年06月18日1064
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2020年08月19日1214
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李泽卿主任医师 江苏省第二中医院 耳鼻咽喉诊疗中心 鼻内发干，鼻腔分泌物减少，鼻内有刺痒感或异物感，分泌物减少，鼻痒，经常引起喷嚏，灼热感，常诱使患者挖鼻，引起小量鼻出血，嗅觉一般不减退。鼻中隔前下区黏膜常糜烂，可有小片薄痂附着，去之常出血。你可能是得了干燥性鼻炎！江苏省第二中医院耳鼻咽喉诊疗中心李泽卿注意——鼻子也会缺水干燥性性鼻炎是一种常见的鼻黏膜慢性炎症，特别是进入夏季后，鼻腔干燥的情况非常常见，它会引起人体的不适，并且还有许多潜在的健康风险，如鼻子干燥会刺激鼻窦，头痛或流涕，典型表现为鼻腔前部黏膜干燥、充血，表面有黏稠的分泌物或薄的干痂。严重的鼻子干燥症状，可导致鼻粘膜以及鼻内毛细血管破裂出血，是一种令人非常难受的症状。尤其是小朋友，更容易出现这种情况。导致鼻子干燥的原因是多方面的1、环境因素：除了气候干燥会导致鼻子干燥的情况外，秋冬季节室内封闭环境，室内湿度太小，再加上饮水不足都会导致体内缺水，引起鼻子干燥。若不及时干预，鼻子的免疫功能会就降低，可加重鼻炎病情，出现鼻出血、鼻粘膜糜烂等情况。2、缺乏维生素：干燥性鼻炎还与某些营养素的缺乏有关。如果平时有吸烟的习惯，且不注意饮食，致使体内缺少维生素等营养物质，其中以维生素A、维生素B2缺乏为主：缺乏维生素A会导致腺体分泌减少，进而形成干燥和结痂的情况；缺乏维生素B2会阻碍鼻腔内组织细胞的新陈代谢问题，进而容易引起鼻粘膜的退行性病变。尤其是每天喜欢吃过油、过腻、过咸、过辣、等食物，更容易造成鼻子干燥。3、疾病因素：中医认为，正常人如平时不注意身体保健措施，尤其是阴虚体质的人群，比如喝水少，不注意饮食，可能会导致【身体上火】，表现为鼻子干燥的症状，一般会同时伴随鼻腔内呼出热气、食欲不振、情志不畅、过于愤怒和着急、心情烦躁等症状。另外，还有一类是【口干综合征】的患者，由于体内津液不足，津液无法输布到鼻腔，鼻腔腺体分泌较少，自然就会出现鼻内干燥的情况发生。干燥性鼻炎的治疗1、物料治疗煎熏法：将葱白一小把或将葱头（洋葱）三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效都较好。填充法：将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔，或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆 柱形，用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔，效果也不错。侧卧按摩法：左侧耳塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1～2分钟，鼻塞可除。2、局部用药可用油剂滴鼻药液局部治疗，如复方薄荷油、液体石蜡或鼻软膏。应注意勿用血管收缩剂。可鼻内滴用生理盐水、液体石蜡、稀释甘油等，此外，可以进行鼻腔冲洗，每天一次。3、营养素补充内服鱼肝油丸、维生素B2维生素B2能促进细胞的正常新陈代谢；内服维生素C，维生素C对毛细血管壁有保护作用；维生素A有助于上皮的恢复。预防永远大于治疗干燥性鼻炎的日常预防1、改善环境降尘、降温、通风、增加室内湿度等改善环境条件，可用加湿器，也可在室内养些植物。同时加强个人保护，如戴口罩、冲洗鼻腔等措施。2、鼻部按摩每天可以用拇指、食指夹住鼻根两侧，用力向下拉，由上而下连拉。此法可促使鼻黏膜的血液循环，有利于鼻黏膜的正常分泌，保持鼻腔的湿润。3、保持鼻腔湿润每天可用生理盐水或生理性海水冲洗鼻腔，保持鼻腔的湿润。感觉鼻腔干燥时使用油剂滴鼻药液，如复方薄荷油、鼻软膏等。4、调整饮食注意戒烟酒，多吃绿色蔬果，给机体补充充足的维生素，少吃辛辣、煎炸的刺激性食物，适量服用鱼肝油丸或维生素B2，对于预防鼻腔干燥也有一定的效果。5、注意多喝水日常注意及时补充水分，保证体内津液充足，这样可以濡养鼻腔，保持鼻腔湿润。2020年06月03日4776
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王振霞副主任医师 李惠利医院 健康管理中心 鼻炎即鼻腔炎性疾病，是病毒、细菌、变应原、各种理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症。鼻腔检查可见鼻腔粘膜充血、肿胀、渗出、增生、萎缩等；患者常常表现鼻塞，多涕，嗅觉减退，头疼，头晕，记忆力减退，食欲不振等。 鼻炎的治疗基本是对症治疗，疗效缓慢，时轻时重，影响日常生活。鼻炎患者应该平时注意综合管理，预防发作。 1.增强机体免疫力，提高对病毒、细菌、变应原、各种理化因的抵抗能力。（1）每周进行3_5天有氧运动，每次不少于10分钟，强度为运动时的最大心率为【220_年龄（岁）】*60%_70%。（2）充足的睡眠，不熬夜，睡前不饱餐，不喝浓茶及咖啡刺激性饮料。 （3）保持平和的心态，积极乐观的生活态度。 （4）均衡饮食，避免过多摄入高能量的饮食，经常进食蔬菜和水果。 2.鼻腔冲洗，可以帮助及时清理鼻腔分泌物和附着的异物（粉尘，花粉，螨虫和细菌），减缓炎性介质对鼻腔粘膜的刺激，改善粘膜肿胀，充血，缓解症状，有利于鼻腔粘膜功能的正常恢复。 3.鼻腔穴位按摩:主要促进鼻部血液循环，气血通畅，改善症状。主要是迎香穴（鼻翼两侧1.5厘米处）用两手的食指按住鼻翼两侧迎香穴，分别按照顺时针和逆时针的方向各摩搓36次，有酸胀感即可。 以上措施可以预防鼻炎发作，鼻炎朋友们赶紧做起来，避免鼻炎之苦。2019年12月25日1188
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曹志伟主任医师 盛京医院 耳鼻咽喉头颈外科 前段时间因天气忽冷忽热，张女士不小心患了“感冒”， 鼻塞、流鼻涕，药吃了两三天症状就有缓解，可隔了几天却又出现了鼻痒、打喷嚏等症状。张女士以为自己感冒没有完全好，于是接着吃感冒药，可一个多月来，这感冒总是反反复复，不但鼻涕多，而且晚上睡觉鼻子也不通气，直接影响睡眠。 从专业角度来讲，张女士所谓的反复“感冒”，很可能不是“感冒”那么简单。因为各种鼻炎和普通感冒的症状有些很相似，因此常常被混为一谈。一般情况下，普通感冒也就是急性鼻炎的周期为一周左右，如果应用感冒药治疗后，较长一段时间还持续出现鼻塞、流鼻涕等症状，就应该注意自己是不是发展成为了慢性鼻炎，如果伴有打喷嚏、鼻痒等症状，则有可能患有过敏性鼻炎。另外，通常感冒除了鼻塞、流涕等症状之外，还会伴有发烧、全身酸痛、喉咙痛等症状，因此一定要正确区分各种鼻炎，以免贻误病情。 辩证失误在小儿则经常带来更多的不良后果：有的孩子经常“感冒”，而且鼻涕特别多，于是经常用小手揉搓，或者干脆用手指抠，时间长了成了习惯，有时候还把鼻子抠得流了血。所以要提醒家长，平时孩子有发烧流涕等症状，一定要及时正确诊治。 防治鼻炎，预防是关键，认真做到以下几点可有效预防鼻炎： 一、加强体育锻炼，增强体质。常用冷水洗面、洗鼻、甚至冷水洗身洗澡，以增强抗邪及对寒冷的适应能力。 二、起居规律，饮食有节，室内空气流通，阳光充足，尽量避免粉尘及有毒气体的长期刺激，戒除烟酒不良嗜好及辛辣刺激食物。 三、增进营养，多食水果蔬菜，补充维生素。多饮水，养成良好的卫生习惯。 四、避免长期不当用药，比如长期局部使用血管收缩药（萎缩性鼻炎更应禁用）如滴鼻净等，以免患药物性鼻炎，鼻塞严重时，不可强烈擤鼻，以免引起中耳炎。 五、尽可能避免频繁进出温差悬殊的环境。流感期间，少到公共场所，外出宜戴口罩，适当预防用药，以预防流感。 六、保持乐观开朗的情绪，避免精神刺激和过度疲劳。 对于过敏性鼻炎患者，在居家生活时还要注意以下几点： 一、空调的温度与外界温度相差不能太大，经常清洗空调防尘罩，以防灰尘和病菌引起的过敏，并保持室内空气清新。 二、衣物、床品、地毯、沙发、窗帘要常吸尘和清洗，以防螨虫和织物纤维引起的过敏。 三、最好不要养花草和宠物，以防花粉、气味、皮毛、寄生虫引起的过敏。 四、新家具和新装修房屋，通风一段时间后入住，以防甲醛和苯引起的过敏。 五、搞好卫生，消灭蟑螂，以防蟑螂排泄物引起过敏。2019年09月10日3151
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