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为什么在现在物质丰富的年代,反而孩子心理承受能力更加脆弱了,听听钟医生的观点,您认同吗?
钟华清医生的科普号2024年03月27日 123 0 3 -
“躺平”的孩子到底能不能起来?
为什么有的“躺平”起不来?原来“躺平”分为“逃避型”躺平和“觉醒型”躺平两种类型。那么,什么是“逃避型”躺平?是指为了避免失败而压抑自身的需求,呈现出低价值追求和低成就动机的消极行为表现;而“觉醒型”躺平又是一种什么状态呢?则是指外表上“躺平”,但内心却不甘心,仍然对未来充满憧憬,偷偷地不断思考、进取向上、寻找机会崛起的内心状态!这种人有性格基础,意志力坚韧。尽管“躺平”有多种类型,其中有彻底躺平、半躺平、间歇式躺平、妥协式躺平、完全体躺平、假躺平等。无论哪种类型,只要对待的态度和方法对就有起来的机会!然而,大多数人对“躺平”愿意从负面解释,但我喜欢从正面看,“躺平”是暂时的自我调节手段,以缓解长期身体和精神上的压力。您的看法是怎样的呢?敬请关注成功案例介绍。
王丽敏医生的科普号2024年02月25日 38 0 1 -
等待孩子成长是一种教育智慧
作为当代的心理咨询师,乐观看待目前儿童青少年出现的如不上学、逃学、厌学,焦虑抑郁等精神心理问题,这种认知不仅很积极时尚,而且更给家长以希望。家长要学会等待孩子慢慢成长与成熟。人生需要等的东西很多,等不是放弃,而是顺其自然,用时间来消化吸收;等不是被动消极,而是积极沉淀;等不是坐以待毙,而是积蓄能量,待机遇来了才会有厚积薄发、势不可挡的力量。总之,等是一种人生智慧,等是一种生命状态。在教育孩子上,有时很需要等,也就是该等时必须耐住性子等,正所谓:心急吃不了热豆腐!您说是这个理不?
王丽敏医生的科普号2024年02月24日 51 0 0 -
儿童青少年抑郁症离我们远吗?
近年来,新闻报道多次提到儿童青少年的抑郁症问题,社会大众可能觉得媒体报道都是少见的个案,其实距离我们普通人家庭还很远。其实不然,它可能就在我们身边。因为多数儿童青少年的抑郁症具有隐匿性,不易发现而已。前些天的某一个下午,我的诊室先后进来了3个中学生,他们的共同特点都是情绪低落,不想学习,觉得将来完全没有希望,有自伤行为,甚至不想活,觉得自己活不到成年。男生A,16岁,注意力不集中10年。一直断断续续服用托莫西汀治疗,有好转。现在高中一年级,之前成绩中等。但前2个月开始学校干涉他,觉得他的学习成绩去理科班可能会影响高考升学率,不让他学理科,只给他学文科。从此之后,觉得绝望,情绪异常,说谎,自伤,沉迷游戏,不想学习,成绩大幅下跌到年级倒数。女生B,14岁,4个月前有个好朋友自杀身亡,之后患儿总是感觉自己没用,用小刀自伤,伴随做噩梦。上课注意力涣散,总是走神,听不进去。现在初三,学习成绩从中等下跌成倒数,所有科都不及格。事发当天,本来那个好朋友女生约了患儿一起去玩,但患儿自己发烧,未能应约,结果那个女生出事了。患儿因此极度自责自己,觉得自己好像应该对好朋友的自杀负责,如果那天自己应约跟她一起去玩了,好朋友就不会出事了。女生C,13岁,2岁时父母离异,母亲从此消失。2-9岁期间跟奶奶生活,9岁起跟父亲生活。父亲脾气暴躁,父女很少沟通。从大半年前起经常睡不醒、觉得头脑昏沉,上学经常迟到,成绩倒数。在学校,跟一男生和另一女生关系密切,但该男生去年重度抑郁,已经休学。患儿从此在家沉睡不起,除了吃饭之外蜗居不出房门,厌学,玩手机上瘾。平时父亲管教不给玩手机,患儿就大哭大叫,最终得到手机。在谈话中,透露自己对将来毫无希望,觉得自己活不到成年。有时用小刀自残、咬自己、打自己身体。据报道,大约8%的儿童和青少年患有抑郁症,这个发病率其实挺高了,说明它距离我们并不远。单是本文中就涉及了5个抑郁症青少年,除了就诊的3人外,还有一个男生重度抑郁休学,另一个女生重度抑郁自杀。儿童抑郁症的表现并不像成人那样明显,症状不典型,大多不愿向父母表述内心的痛苦与不良感受,或者无法用语言准确表达。因此带有很强隐匿性,不易被察觉。儿童抑郁症一般会与其他行为问题并存,大人看到的主要是外显的行为问题,如无端发脾气、哭泣、逆反、攻击行为、回避、食欲反常、不想学习、玩手机上瘾等。对此家长要么打骂体罚、要么粗心不顾,一般不会认为有心理问题去看医生。 儿童抑郁症发病的原因多种多样,不排除具有家族遗传性因素。父母争吵离异、家庭暴力、父母生重病或失去亲人、同学或朋友非正常死亡、遭受欺凌、友谊破裂、考试挫败、遭受惩罚、遭虐待或性侵、遭受遗弃、搬家、转学或转班级等均是可能诱发抑郁的应激事件。下午来就诊的3个中学生都有以上之一的应激诱因。如果孩子存在以上诱因之一,家长就需要特别关注了。 还有就是儿童自身情绪调节功能差的问题。研究显示,自幼情绪紊乱、容易哭闹且不易被安抚或苦恼时较少寻找大人安抚的孩子,有可能存在情绪调控功能失调。他们特别容易长期体验不快感,且容易长时间经历痛苦和悲伤感,以至于无法调整心态或难以克服自己的消极情绪,遇到事情通常采取逃避和自我惩罚,直至抑郁发作。就诊的这3个中学生跟家长的沟通都或多或少有问题,要么就几乎没有沟通,要么就不愿说出来。 如果发现孩子有以下现象,家长和老师需要相互反馈,并及时跟孩子沟通了解情况,同时应积极寻找专业医师求得帮助。1. 郁郁寡欢、缺乏活力、低自尊、容易疲劳;2. 无缘无故发脾气、暴怒和哭泣,且显得特别委屈;3. 食欲下降或暴饮暴食;4. 精力低下和学习下降,做事犹豫不决;5. 明显的无助感,缺乏孩童期应有的快乐和笑声;6. 注意力涣散、不愿上学、不愿社交、不愿与家人待在一起;7. 蜗居家里不愿出去,沉迷于电子游戏或其它物质依赖;8. 睡眠问题、生活节律昼夜颠覆、赖床不起;9. 扬言活着没意思,有自杀言论和探讨自杀方法等;10. 对学校不满和抵触上学;11. 有经常在学校遭受欺凌的经历;12. 对自己不满,总觉得自己一无是处,自我贬低;13. 对表扬不在乎,曲解别人的赞扬;14. 无端地自我惩罚、自伤行为。
张洪宇医生的科普号2024年02月19日 388 0 0 -
孩子抵抗挫折的能力取决于父母家庭的爱,不是学的,学到的是技巧。
张滢医生的科普号2024年02月07日 87 1 2 -
反思,现在的孩子心理为什么那么“脆弱”!
钟华清医生的科普号2023年10月21日 352 0 10 -
孩子出现心理问题的十大信号!
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钟华清医生的科普号2023年10月13日 50 0 4 -
父母对青少年心理问题知多少?
网络时代,电子产品是我们生活的一部分,许多孩子对手机等电子产品的依赖性越来越大,甚至会引起亲子关系僵化、师生关系对立、家校矛盾升级。如何帮助孩子打破“手机困局”,读懂孩子手机依赖行为背后的心理原因,助力孩子正确做好手机管理,成为了近年来家校共同关注的话题。
路聚保医生的科普号2023年10月09日 85 0 2
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