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王伟医师 郑州大学第三附属医院 医疗美容科 1治疗结束后,不可立即用手触摸局部,以防造成细菌感染 2治疗部位有微红、微灼热感,这是正常现象,可以局部冰敷处理,以减轻肿胀与疼痛 3治疗后24-48小时之内有红肿,灼热感等属于正常反应,可自行用冷毛巾湿敷局部,如有很强烈的疼痛感或其它不适时应及时联系医生处理 4治疗后一般需要每用无菌生理盐水清洁创面,然后外涂抗生素等软膏 5面部治疗后5天内不宜用热水洗脸,2周内避免使用化妆品、禁止蒸面,减少面部表情及避免洗桑拿浴、避免用力按摩治疗部位以及出汘的运动 6约治疗后第三天局部创面开始形成微小颗粒的痂皮,约7~10天痂皮会脱落完毕。有轻微干燥、脱屑、结痂时,请勿自行抠抓剔除结痂,一定让痂皮自行成熟脱落 7.有部分患者会出现色素沉着(深肤色的皮肤易岀现),一殷在3-6月会减淡配合药物治疗会加速色沉的消退 8治疗后3个月内必须避免强烈日晒(使用SPF≥30-50的物理防晒霜,出门前30分钟涂抹;在室内活动也要涂抹防晒霜) 9治疗后14天内禁食辛辣、刺激及海鲜、羊肉等食物(防皮肤过敏),尽量减少食用色素含量较高的食物或饮料(糖果、果脯、果汁、黑豆、黑芝麻等)及感光食物(柠檬、白萝卜、芹菜、莴苣、油菜、茄子、紫菜、菠菜、红豆、芒果)可多食番茄、卷心菜、草莓等防晒食物。2021年10月10日
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刘雪莹主治医师 成都市第二人民医院 皮肤科 在光动力治疗鲜红斑痣之后，医生可能会叮嘱你在术后两周内忌口。 例如：柑橘，柠檬，芒果，萝卜叶，菠菜等等，而这类食材都有1个共同特点他们都是光敏性食物。 什么是光敏性食物？ 我们每天接触的太阳光，主要有红外线可见光紫外线所组成，紫外线辐射是从太阳到达地球的电磁(光)光谱的一部分，其波长小于可见光，肉眼看不到。 长时间接触紫外线照射，除了晒黑皮肤老化之外，还可能引起日光性皮炎，症状包括红肿，搔痒，水疱，刺痛等等。 尤其在光动力治疗完毕后，体内光敏剂未完全代谢出体外，人体本身就在光敏剂的作用下处于光敏状态。 此时大量食用光敏性食物，并接受太阳光照射，可能会诱发一些皮肤的不良反应，与不吃光敏性食物相比，你会晒得更黑，晒得更伤。 我们常见的光敏性食物包括 蔬菜类：不少含叶绿素高的蔬菜都属于光敏性食物，如芹菜，香菜，莴苣，油菜，菠菜，小白菜，紫云英，芹菜，马兰头，灰菜，雪菜，茴香，萝卜叶，荞麦，红花草。 水果类：柠檬，菠萝，柑橘，芒果，无花果。 海鲜类：虾类，小龙虾，龙虾，基围虾，皮皮虾，阿根廷大虾，北极虾，日本甜虾，太湖白虾，南极深海螯虾，那威海螯虾都是光敏性食物。 蟹类：大闸蟹，河蟹帝王蟹，还有各种青蟹，花蟹，石蟹，红蟹，面包蟹。 螺类：田螺，椰子螺，响螺，锥螺，花螺，扁玉螺，红螺，海沟子。 光动力术后吃了光敏性食物一定会导致皮肤受伤吗？ 不一定！ 引发日光性皮炎，必须同时具备以下2个条件：太阳光暴晒加大量服用光敏性食物，两者缺一不可。 缺少太阳光暴晒：如果你只是躲在家里吃光敏性食物，没有出门接受阳光暴晒，自然不会引发日光性皮炎，少量摄入光敏性食物：如果你只是少量摄入光敏性食物，例如只吃了一口芒果或者只是吃一筷子菠菜同样不会引发日光性皮炎。 特别是在光动力治疗后，本身就要进行两周的避光，在此避光期不会接触到太阳光暴晒，只要不把光敏性食物当饭吃一样，不会有影响，吃了光敏性食物会影响光动力治疗疗效吗？简单来说，日光性皮炎主要发生在皮肤表面，而光动力治疗破坏了血管在皮肤真皮层，两者不在同1个部位发生，即便吃了光敏性食物，引发轻微日光性皮炎，也不会影响光动力治疗效果，但是可能会导致皮肤色沉加重，皮肤红肿，瘙痒，加大术后护理的难度，甚至不得不延长下次治疗的间隔时间。 所以我们建议在避光期内不要刻意去大量使用光敏性食物。 这样使用其实没关系：光敏性食物在光动力治疗后并不是不能吃，而是少吃，以下几种情况其实没有影响，菠菜虽然是光敏性食物，但是我并没有把自己当作大力水手，只是在午饭吃了一筷子菠菜，是完全没有问题的，虾类，贝类，蟹类，虽然是光敏性食物，但是我嘴馋吃了1只基围虾或者1只大闸蟹，也是完全没有问题的，部分水果虽然也是光敏性食物，但是我只是当作饭后水果只吃了两到三块芒果或者柑橘，也是完全没有问题的，但是如果你怕麻烦，直接不吃也没关系。 比起光敏性食物，其实更应该注意以下忌口刺激辛辣食物，尽量少食刺激辛辣食物，因为刺激辛辣食物可能会导致血管扩张，加速局部血流，影响治疗效果。 总结光敏性食物，会加重皮肤光敏性，但是如果只是少量服用或者使用后12小时内未接受太阳光暴晒，并不会对光动力术后造成影响光动力。 术前或者术后服用药物一定要咨询治疗医生的建议，以防误服，以免相关药物影响光动力治疗疗效。 术后应少食刺激辛辣食物，但是所谓发物或者酱油等有色物的食物并不需要忌口。即便不小心大量服用了光敏性食物，也不要过多担心，首先保证在12小时内不要接受太阳光暴晒。另外需要持续观察皮肤是否有出现瘙痒，红肿等日光性皮炎症状，如果发生症状建议联系你的治疗医生对症处理。2021年05月30日8405
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刘仲荣主任医师 广医一院 皮肤科 大家好。 看到我穿的短袖了吧。 这个就是广州的冬天。 今天呢，我跟大家一起来。 分享一个话题。 就是激光后的朋友，经翅问的。 医生医生激光后我能不能吃酱油啊。 这个问题听起来好像不是很科学，但我们必须给出一个科学的答案。 我的答案是激光之后是可以吃酱油的。 这些朋友为什么会有这样的疑问呢，主要还是担心。 吃了酱油之后，会不会激光后伤口出现变黑啊，色素沉着，这种改变。 我想如果吃了酱油，就会导致激光术后的伤口变黑，那么我们吃点白米饭，多吃点盐是不是伤口就会变白呢，显然，这是不科学的。 实际上。 这个酱油也是中国的一个传统调味品。 他呢，吃了消化之后，也就是一些氨基酸。 无机酸有机酸，还有一些糖类的成分，它就是由一个大麦这些花叫而来的，跟一般的食品并没有本质的差别，因此激光之后吃酱油是没问题的。 实际上，激光私货。 并不需要特别的忌口，他出现色素沉着呢，主要还是跟激光的一个类型损伤的程度，另外就是个人的Hu值肤色的深浅，还有一个术后的护理这些相关这个话题呢，我们后面再聊再见。2020年01月07日3133
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邹平志副主任医师 湘潭市中心医院 烧伤创疡整形外科 在医学光电美容技术的快速发展下，激光治疗被赋予了新的特点：安全性高、创伤小、痛苦小、疗效好等。但在激光治疗中，会不同程度地破坏皮损的组织结构，所以激光术后会出现不同程度红肿，甚至渗血、感染、色素沉着、瘢痕等，因此，激光治疗后应注意皮肤的护理，以增强激光治疗的效果。激光美容采用高能量作用于皮肤，术后当时皮肤会出现火辣辣的感觉，是非常正常的，尤其是没有使用局部麻药的患者，此外，还可能会引起皮肤微红、轻度水肿或表皮破损等现象，可立即进行冷喷，冰敷或用湿敷面膜敷于皮肤（应根据皮肤不同反应程度选择湿敷或冰敷），术后即刻的皮肤护理，能最大限度的减少红斑、舒缓疼痛、降低皮温、避免引起水疱等。 涂药红肿、色沉不必惊慌对于采用激光去除色斑的患者，红肿消退后，会发现色斑的部位比之前更加明显，这时并不需要过度担心，这是因为色素在吸收了较多光能后在表皮形成的痂，切记不要试图去揭掉痂皮，尽量使其自然脱落，掉痂时间一般一周左右，因个体差异一周到一月不等。如颧部褐青色痣等激光治疗后，有产生色沉的可能，这是正常现象，需要延长治疗间隔时间，一般是三个月治疗一次，若出现色沉两次治疗间隔就延长至半年左右色沉退了再进行下一次治疗即可。 切记沾水、揉搓对于激光治疗后，造成表皮破损的患者，治疗部位应保持尽量不沾水，不要扣、揉搓患处等，待一周到二周痂脱落之后再正常洗脸、化妆。如若出现水疱，水疱尽量不要自己弄破，可以让它自己吸收。较大一点的水疱在专业医生指导下挑破，为预防感染，可配合使用百多邦软膏等。 注意防晒不管是色素性、血管性皮肤病还是光老化术后的炎症期，此阶段的皮肤都是处于高度敏感期，受紫外光刺激后基底黑色素细胞可能产生大量的黑色素，可能造成术后的皮肤色素沉着，因此术后防晒非常重要！ 如何选择防晒霜：中波紫外线（UVB）和长波紫外线（UVA）是损害肌肤的主要元凶。防护UVB可使用SPF30或SPF30+的防晒剂，防护UVA通常以PA+一PA+++表示，建议使用PA+++的防晒剂。 此外，物理防晒（带帽子、墨镜，太阳太大就不出门，不让阳光直照患处是最直接的防晒方法）也是非常简便而有效的！ 注意饮食术后饮食对肌肤修复非常关键，蛋白质、脂肪和糖类均是皮肤所必需的营养成分，维生素和微量元素能影响皮肤正常代谢及生理功能。可多食富含维生素C、维生素A的食物；多吃水果、蔬菜，以及含铁、锌等微量元素较多的食品。短期内，少吃辛辣刺激食物；禁食光敏性食物如芹菜、韭菜、香菜等和感光性药品如磺胺、四环素、异维A酸等。 本文系邹平志医生授权好大夫在线（www.haodf.com）发布，未经授权请勿转载。2016年12月07日6710
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