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张好好副主任医师 郑大一附院 内分泌与代谢病科 1)饮食:请您进食高蛋白、高维生素、低脂、低钠、低糖的食物,多进食含钾丰富的食物,如香蕉、草莓、柑橘、葡萄、柚子、西瓜、香菇、蘑菇、菠菜、山药、毛豆、苋菜、马铃薯、南瓜等,多食新鲜的蔬菜水果,骨质疏松者要注意补充钙及维生素D。应避免油腻,少食动物脂肪及胆固醇高的食品,如动物内脏、蛋黄、鱼子等。保持适当的体重,避免水肿。2) 运动:您可以选择合适的运动方式,坚持适当的体力活动。但应避免过度危险的活动,预防骨折和出血,因为轻微的擦伤也会引起皮下出血。3)症状观察:如果您患有严重的高血压,低血钾,每日至少测2次血压,并观察有无四肢乏力,软瘫等低钾表现。每周测量一次身高及体重,如身高突然下降,应考虑可能发生压缩性骨折。4)预防感染:因疾病的关系,您的抵抗力较低,容易被感染。请注意保暖,保持个人卫生如皮肤的清洁、口腔的清洁、会阴的清洁。尽量少到公共场所,远离传染病人群。一旦发现有发热、咽痛、尿路刺激等症状,应及时就医。5)预防外伤:如您病情严重,则应减少生活中的安全隐患,室内避免过多的桌椅,避免碰撞或跌倒。穿着柔软,避免剧烈运动,沐浴时专人陪护。6)特别提示:在病情许可下,请积极参加社交活动,多与他人沟通,练习气功、太极拳以松弛和调整情绪;有严重精神症状者,可在医生指导下用药,以防意外的发生。7)药物:请遵医嘱服药,禁止擅自减药或停药。8)随访:请定期门诊随访,检查下丘脑-垂体-肾上腺轴的功能及机体代谢水平,定期检测血压、血糖及电解质水平。本文系张好好医生授权好大夫在线(www.haodf.com)发布,未经授权请勿转载。2018年01月05日 7827 2 2
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