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吴文湘副主任医师 北京大学第一医院 妇科 老年性阴道炎的预防措施,包括以下几点,第一、注意个人卫生,每天换洗内裤穿纯棉透气内裤,尽量不用护垫,因为护垫不透气,建议每晚必须清洗外阴,保持外阴的清洁和干燥,清洗外阴时,水最好是选择温水,避免用冷水或者过热的水。第二、坚持自身的锻炼平时一定要有正常的健康的体育锻炼,比如老年人可以打太极拳、慢跑、大步走、广场舞等。也可以练习一下盆底的肌肉,加强阴部的肌肉力量,促进局部阴道的血液循环以提高阴道的免疫能力,提高阴道的防御能力,减少炎症的发生。第三、不要乱用药物如果有炎症发生,少吃辛辣刺激或油腻的食品,按疗程到医院找医生进行正规治疗,不要自己滥用药物,也不要乱用冲洗液洗自己的外阴阴道。第四、定期检查、体检这一项是非常关键,因为定期检查,可以发现自己身体是不是有问题,所以不管是年轻女性还是年长女性,建议每年定期体检,及早发现小问题,及早治疗,防患于未然。所以,对于老年性阴道炎患者,如果没有明显症状,阴道局部环境也不太差的话,也是可以不需要治疗的。2022年07月19日 828 0 4
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