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失眠

失眠

(一)环境因素 噪音或光照干扰睡眠,高温或严寒影响睡眠,卧具不适如过硬或者被褥过厚或过薄都影响睡眠。改换睡眠环境如住院或住旅馆也可以引起失眠。同睡者尢其是鼾声大的同睡者也影响睡眠。 (二)生理因素 高速跨几个时区的旅行(时差反应)以及由白班改夜班工作,由于体内生物钟尚未适应新的昼夜节律,因此也出现失眠。 (三)心理社会因素 应激和各种生活事件均可引起失眠。为自己或亲人的疾病焦虑、害怕手术、亲人亡故、为考试或接受重要工作而担心等都有是暂时性失眠的常见原因。 (四)躯体疾病 各种疼痛性疾病,使人痛苦的疾病如心肺疾病、关节炎、晚期癌症、夜尿症、胃肠疾病、肾功能衰竭、甲状腺功能亢进、帕金森病等常常引起失眠。 (五)精神疾病 抑郁症、精神分裂症、老年痴呆、焦虑症、强迫症、边缘性人格障碍等常伴有失眠症状。 (六)药物因素 最常引起失眠的药物有咖啡因、茶碱和各种兴奋剂,以及酒精和食欲抑制剂。这类失眠称为反跳性失眠。 (七)睡眠伴随症 如梦魇、夜惊症。 (八)原发性睡眠障碍 如特发性失眠、睡眠时相延迟或提前综合征、睡眠呼吸暂停综合征。 (九)假性失眠 假性失眠又称为睡眠状态误认,即将已睡误认为未睡。也有的人将疲乏认为失眠。
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失眠 患友咨询 42867个咨询
杨**20-02-22 04:01
患者,男,1个月,近三天出现睡眠时间减少 睡眠时间减少的原因,宝宝吸奶,睡着,不一会就又吐奶了,然后就醒了,醒了以后就又要吃奶,这样反反复复
赵贺堂 赵贺堂 唐山工人医院
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李**20-02-22 03:58
长期严重失眠 长期严重失眠
肖正军 肖正军 江苏省扬州五台山医院
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姜**20-02-22 03:13
孕早期8周3天,腿酸疼想吐,造成失眠 孕早期8周3天,腿酸疼想吐,造成失眠
贾淑辉 贾淑辉 襄汾县人民医院
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