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2023年06月01日 396 0 0
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刘泽旭主管康复师 东昌府区妇幼保健院 儿童康复科 开始,大家下午好,我是沈医生刘泽旭今天给大家讲一下他的抬头这个动作,这个动作是锻炼画儿,他脖子往后的一个力量,同时也可以锻炼到他的一个一辈子的力量同反相报是一个暴利,但是这个动作比较方便,月子里的方法就可以去锻炼我们怎么去锻炼呢,我们拿着玩具枪的玩具让他让痘印还看上他的一个患侧上方这样通过这个观点就可以有效的锻炼她脖子往后的一个力量,他只要往后的力量强了,那么他脖子力度相对稳一些,但是这个动作他跟他跟他做这个动作,它是配套来的两个动作,可以穿插交替的去锻炼,但是不要只锻炼一个动作,因为如果说锻炼这一个只锻炼趴着抬头锻炼的时间长了之后花儿它会立即排往后仰,如果说锻炼啦,坐时间长了之后只锻炼拉坐的话,那么他立起头来之后它头会往前的的,所以说我们要把这两个动作穿插,然后一招一中综合。2019年06月25日 160368 5 1007
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