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范瑞主任医师 医生集团-辽宁 眼科 睑板腺功能障碍(meibomianglanddysfunction，MGD)是一组慢性、弥漫性的睑板腺异常，主要表现为末端导管阻塞、脂质的质或量改变等，最终引起泪膜稳定性改变，导致眼部炎症、眼表细胞损伤及刺激不适感。在油性皮肤及年老者中十分常见，是蒸发过强型干眼症的主要原因。它可以被广义的分为阻塞型和非阻塞型。主要病因睑板腺功能异常睑板腺功能异常包括睑板腺分泌不足，或者先天性睑板腺数目减少或开口移位。睑板腺的质或量发生改变，减少或增多都会造成影响，引起眼部刺激、泪膜异常及眼表炎症和损伤。眼部疾病当患者发生过敏性结膜炎、睑板腺囊肿、结膜结石、眼睑或角膜发炎或受损时，会引起眼部角膜、结膜的损伤，在修复过程中可能会在眼睑部形成瘢痕，从而影响睑板腺的分泌排泄，加重睑板腺堵塞，引起睑板腺功能障碍。环境因素细菌感染睑板腺堵塞后，腺体内的脂质、分泌物等会堆积在腺体中，细菌附着在眼睑部，阻塞睑板腺管，为细菌的繁殖提供所需底物，造成对眼部的损害加重。自身免疫机体因为自身免疫过强，发生自身免疫性疾病，例如玫瑰痤疮、红斑狼疮、类风湿性关节炎和干燥综合征等，也会引起睑板腺功能障碍，使眼部感到不适，随时间积累，眼部易发生睑缘炎、干眼症等眼部疾病。药物副作用药物主要包括绝经后使用雌激素替代疗法的药物、降低雄激素的药物、维甲酸类和治疗痤疮的一些膏药、抗抑郁药。诱发因素肥胖肥胖者长期食用高脂饮食，改变睑板腺脂质构成异常，胆固醇脂异常，引发睑板腺功能障碍。长期过度用眼长期使用电脑、手机或者没有得到充足的休息睡眠，也会引起睑板腺脂质分泌过多，加重眼部损害。流行病学睑板腺功能障碍是一种常见疾病，流行病学调查显示，在亚洲国家发病率高于欧美国家，大约为欧美的3倍，约在46.2%~61.9%。很多因素都可以导致睑板腺功能障碍的发生，老年人高于年轻人，女性更常见。好发人群1.亚洲人群，尤其是中国人，40岁以上女性发病率最高。2.长期佩戴角膜接触镜者，长期使用电脑、手机者，长期高脂饮食者发生几率高。典型症状自觉症状眼红、眼部烧灼感、异物感、干燥感、刺激感、眼痒、流泪、视物模糊、视力波动。睑缘改变睑缘充血、增厚，腺体开口周围毛细血管扩张，睑板腺开口突出位移，数量减少或者缺失，边界不清。脂质分泌异常睑板腺开口常有黄色固态分泌物阻塞，分泌旺盛者可溢出大量混浊、泡沫状颗粒状或牙膏样的睑板腺分泌物。其他症状有霰粒肿、结膜结石、结膜充血、乳头增生、角膜点状着色等，严重者出现角膜血管翳、角膜溃疡与睑外翻。并发症睑缘炎、睑腺炎睑板腺功能障碍常常引起睑缘腺体排泄堵塞，增加黏度阻塞导管，对眼睑缘产生刺激，引起睑缘炎。干眼综合征睑板腺功能障碍早期阶段，分泌的睑板腺脂质构成异常，表现为游离脂肪酸增高，形成泡沫从而影响泪膜稳定性，因此睑板腺功能障碍患者常常出现泪液缺乏，导致泪膜不稳定，泪膜蒸发速率加快，泪液渗透压增加，造成干眼综合征，患者常自觉眼部干燥感、刺激感、疲乏感。角膜疾病睑板腺功能障碍者在晚期因为泪膜不稳定，泪液缺乏，会增加对角膜的刺激和损伤，随时间的延长，易出现角膜疾病。诊断1.症状：如眼干燥、异物感、刺痛。2.睑缘形态的变化：如睑板腺的帽冠，阻塞睑腺突出，睑腺口脂栓，后睑缘增厚、新生血管，睑缘部黏膜消失、过度角化。治疗1．眼睑的物理清洁：注意眼睑卫生。睑板腺堵塞时可热敷眼睑15分钟左右，软化睑板腺分泌物，然后将手指放于眼睑皮肤面相对睑板腺的位置，边旋转边向睑缘方向推压，以排出分泌物。2．局部药物的应用：包括治疗睑缘炎的抗生素眼液、短期糖皮质激素眼液、不含防腐剂的人工泪液。3.热敷和按摩：热敷眼部，然后行睑板腺按摩，一周或半个月一次，4次为一个疗程。它对睑板腺分泌障碍（泪膜破裂时间短）造成的干眼症有明显的疗效。预防1、应用人工泪液。适用于用电脑过多或熬夜而导致的眼睛灼痛或刺痛的患者。2、吃深海鱼。有研究发现，摄入欧米伽-3脂肪酸最多的患者，干眼症危险降低了34%。专家建议，每周应吃两次三文鱼等深海鱼。3、热敷。天然泪液是眼睛的最好润滑剂，主要由泪腺分泌的水和油性物质组成。如果泪腺细胞硬化或者泪腺阻塞，那么油性物质就无法到达泪膜，水分更易挥发，导致眼睛干涩。每天对眼部做一次局部热敷，有助于使油性物质自然流出。饮食调理日常注意饮食清淡，营养均衡，如蛋白质、维生素以及碳水化合物等营养元素均可摄入，不挑食、偏食，推荐食用含维生素A丰富食物，如鱼肝油、胡萝卜等，水果可以选用蓝莓，对日常眼部保健有帮助。避免辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜、葱等，避免食用脂肪含量过高食物，如肥肉、高热量蛋糕、巧克力等。患者过多食用肥腻食物，不利于睑板腺炎症控制和治疗。2022年07月13日
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宋文静主治医师 北京大学第一医院 眼科 最近一款网络综艺”哎呀好身材”正在火热播出。节目中展现了各路明星的生活状态和健康情况，激起了大家对于身体健康的热烈讨论。最近的一期中，#杨迪眼睛睑板腺消失#这一话题被顶上了热搜。 节目中医生通过对于睑板腺的检查，发现杨迪的双眼的睑板腺都有不同程度的萎缩消失。医生甚至用“五十岁”来描述他的睑板腺的状态。这样的检查结果是杨迪完全没有想到的，也引起了他的母亲的深深担忧。 那么，什么是睑板腺呢？ 睑板腺是位于我们上下眼睑中的管状腺体，通过睑缘上的腺体开口将油脂分泌至眼睛表面。临床上我们对这种腺体的检查方式是将上下眼睑轻轻翻过来，采用红外照相的形式检查睑板腺存在的情况及形态。节目中的杨迪接受的就是这样一种检查。图片中白色线条的状结构就是正常睑板腺，而对比之下灰色的区域就是睑板腺的萎缩缺失。一般儿童及年轻人睑板腺结构完整，腺体形态规则，随着年龄的增长，睑板腺会有自身的老化萎缩，会出现缺失及形态的不规则。正因如此，医生会形容杨迪的睑板腺像50岁的老年人。 睑板腺重要吗？ 对于眼睛表面的环境来说，睑板腺是非常重要的腺体。其分泌的油脂是我们泪膜中重要的组成部分。正常的泪膜结构大致分为三层：脂质层、水液层、黏蛋白层。睑板腺分泌的油脂是脂质层的主要来源，可以帮助阻止泪液的蒸发，使泪膜更加稳定。从个人感受来说，就是更不容易觉得“干”。睑板腺的萎缩消失，其分泌油脂的能力会急剧下降，我们称之为睑板腺功能障碍。睑板腺功能障碍会使泪液的脂质层不足，泪膜不能在抵抗蒸发的作用，变得不再稳定。这类患者常常会觉得眼干、缺少润滑感、眼皮发紧等类似不适。这中泪膜蒸发过强引起的眼部不适，也就是我们常说的“干眼症”中的一种特别常见的类型——蒸发过强型干眼。 睑板腺功能障碍如何形成呢？ 年龄是睑板腺功能障碍的主要原因之一，但目前研究发现，睑板腺功能障碍出现了明显的年轻化趋势。节目里的杨迪是一名30岁左右的青壮年男性，也出现了典型的睑板腺功能障碍。这主要与不良的用眼习惯有关。节目中列举了杨迪的生活状态，从早到晚，手机、电脑不离身。反思一下自己，又中了几个？ 如何治疗睑板腺功能障碍? 冰冻三尺非一日之寒。睑板腺萎缩消失是不良用眼习惯逐渐累积的结果。因此睑板腺功能障碍的治疗不是一件容易的事情。目前所有的治疗手段，主要目的均为通过改善睑板腺的分泌功能来缓解眼部不适。睑板腺功能障碍的治疗包括物理治疗及药物治疗，常用的物理治疗方法包括： 热敷 对于轻度的睑板腺功能障碍来说，我们会建议患者在家热敷进行治疗。每日坚持1-2次，每次5-10分钟。通过加热的方式使腺体内的油脂融化，热敷后可以轻轻按摩眼睑，更易于分泌排出。这种热敷可以选择热蒸汽、或者蒸汽眼罩，但要以可以承受的温度为宜，避免出现低温烫伤。这种热敷的方式仅限于轻症的缓解，且需要每日坚持。 睑板腺按摩 如果患者睑板腺阻塞非常严重，医生会建议患者在医院进行睑板腺按摩。通过外力挤压睑板腺的腺体，帮助解决睑板腺开口阻塞的问题，有助于后续正常睑板腺油脂的分泌。这种治疗只能在医院由专业医生操作，治疗过程会有一定的疼痛。 IPL治疗 IPL（Intense pulsed light）强脉冲光是一种高强度、宽波长、连续性、非相干性复合光。可以作用于皮肤组织，产生光热和光化学作用。目前研究显示，将IPL用于治疗睑板腺功能障碍，可以明显的改善睑板腺的功能。国外研究显示，长期规律的IPL治疗，可以观察到部分患者萎缩的睑板腺腺体恢复。治疗过程中有轻度的疼痛，一般3-4周治疗一次，一个疗程治疗3次。 睑板腺功能障碍相关的药物治疗主要以增加泪膜的稳定性为主，包括使用人工泪液增加泪液的量和稳定性，减少眼表的不适。对于睑缘充血严重的患者，辅助药膏涂抹治疗。 总结 智能设备的发展为我们的生活提供了极大的便利，但也显著改变了现代人的生活方式及用眼习惯。我们眼睛也因此承受力前所未有的压力及挑战。日常生活中，我们要多多爱护我们的眼睛，改善不良用眼习惯。一旦眼睛有不适，要及时来医院进行针对性治疗哦！2021年10月17日6662
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邱璐璐主任医师 牡丹江医学院附属红旗医院 眼科 经常在门诊碰到一些年轻漂亮的女士肿着一双眼睛前来就诊。仔细问病史后，除了有一些是眼睑的急性炎症，其中还有一部分患者是由于眼部化妆后或者是粘假睫毛后，双眼开始肿痛，出现刺激症状，严重者畏光流泪，睁不开双眼。 简单的说一下眼睑的解剖结构，眼睑分为上睑下睑，其游离缘，称为睑缘，睑缘有前唇和后唇。前唇钝圆，有2-3行排列整齐的睫毛，毛囊周围有皮脂腺和汗腺。灰线和后唇之间有睑板腺的开口。 上睑的睫毛有100-150根左右，下睑有50-75根左右。睫毛的寿命，大约是3-5个月，拔除后一周，可以长1-2mm，十周可以达到正常的长度。 爱美的女士们都希望自己的睫毛又长又密，这样就可以拥有一双迷人的有神的大眼睛，有的女士睫毛比较稀疏，或者追求完美，经常到美容院给自己双眼粘假睫毛，有的人对睫毛胶过敏，或者是睫毛胶粘到睑缘处堵塞了睑板腺的开口，那么眼睑皮肤或睑板腺就会发炎，出现了过敏性睑皮炎或是感染性睑皮炎的症状，还有的女士经常化眼妆，纹眼线，一些粉状的物质阻塞了睑板腺的开口，日长月久就会造成睑板腺开口堵塞，容易引起睑板腺功能障碍，眼干眼涩的干眼症状就会出现。 所以化眼妆一定要适度，不要让眼睑始终处于化学物质的包围中。避免干眼症，睑板腺功能障碍的出现。2021年06月22日693
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江丹副主任医师 上海中医药大学附属龙华医院 眼科 我们每个人的上、下眼睑内侧面均垂直排列分布着数十条睑板腺，分别开口于睑缘处；正常情况下，睑板腺分泌的脂质组成眼表泪膜重要的一层。 正常睑板腺: 排列整齐、粗细一致、间距均匀。 1. 什么情况容易发生睑板腺阻塞？ 油性肤质、辛辣刺激及油腻食物摄入过多、用眼过度、睡眠不足、经常化眼妆、长期佩戴隐形眼镜、全身脂代谢异常等情况易导致睑板腺阻塞；频繁和反复的睑板腺阻塞会诱发睑板腺功能障碍型干眼、麦粒肿、霰粒肿、睑缘炎等眼科疾病。 2. 睑板腺阻塞什么感觉？ 眼部会发红、分泌物增多，并可以感觉到干涩、异物感、发痒、灼热感、视物模糊、不耐久视及烟尘环境等不适。 3. 睑板腺阻塞什么样儿？ 发生睑板腺阻塞后可以肉眼观察到睑缘的睑板腺开口处有黄色或白色的“颗粒”，即睑酯栓（有图有真相）。 异常睑板腺: 腺体扭曲、有断裂或局部的缺失、粗细不等、间距不一。 睑缘腺体开口处可见明显的黄白色“颗粒”。 4. 睑板腺按摩可以DIY吗？ 答案是YES。睑板腺的日常护理建议遵循以下几点： （1）睑缘清洁：以医用棉签蘸取稀释的婴儿无泪配方浴液，每日1-2次擦拭上、下睑缘，清洁脂质分泌物； （2）局部温敷或冷敷：温度40℃左右洁净温水浸湿毛巾后拧干，卷成毛巾卷以减慢热量丧失，敷于眼部，每次5～10分钟，每日1～2次；睑缘炎急性期需要冷敷时选择凉毛巾或冰块外包毛巾，10℃左右，时间和次数同温敷。 （3）眼睑按摩：建议在温敷后进行；四指弯曲成“梳子”状，上睑由上向下、下睑由下向上进行梳理状按摩，每次3～5分钟，每天2次。 较为严重和顽固的睑板腺功能障碍患者则需要寻求眼科医师的帮助，借助专业的玻棒、睑板腺垫板及按摩镊等进行专业的睑板腺按摩；刚开始时建议每周进行一次，连续四周，症状改善后可逐步延长治疗的间隔；接受睑板腺按摩前仍建议先温敷，按摩后当天局部冷敷以镇静眼睑肌肤及减轻睑板腺按摩的物理刺激反应。2020年10月22日16359
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张健主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 眼科 儿童形成睑板腺囊肿的原因不十分清楚，可能和人体睑板腺分泌有关，与饮食结构不均衡也有一定的关系，喜欢吃油炸食品、辛辣食品，不喜欢吃蔬菜、水果、喝开水的儿童，容易发生睑板腺囊肿。另一些人群则是因为不良的用眼习惯导致，由于长时间对着电脑、电视、手机辐射较大的电器，使眼睛处于极度疲劳状态，也易导致眼部腺管油脂分泌不畅。不注意眼部清洁和用手揉眼睛再次致其细菌感染，形成急慢性相结合的囊肿。此外有部分是脂溢性体质，本身油脂分泌较为旺盛，包括眼部腺体也会有较多分泌物，容易造成堵塞感染。睑板腺囊肿中医称为胞生痰核，其的病因多由过食辛辣刺激、油腻厚味，导致脾失健运，痰湿内聚，上阻胞睑脉络，与气血混结而成。2019年10月04日2601
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邓世靖副主任医师 北京同仁医院 眼角膜科 就是阴道洗脸那么而我们这里边儿上的往往是洗不到的那么长此以往，我们代谢的产物呀，还有一些脱落的上皮，那么就会堵塞在减慢腺的开口直接引起减半腺堵塞，那么还有一个特别重要的问题就是和我们现在的生活方式有关系，在单位看电脑回家看手机，那我们现在眨眼的次数减少了扎的时候呢，又不能够完全的这个上眼皮碰到下眼皮啊，我们叫做完全眨眼，那我们接下来在我们上眼皮碰下眼皮的时候呢，这个微弱的力量的挤压，就能够促进睑板腺不停的分泌出来，当这种动作减少的时候呢，我们睑板腺分泌就不够通畅，引起了睑板腺日积月累的阻塞的，慢慢的加重，那么这些呢，都是引起睑板腺堵塞，进而引起睑板腺功能不良的因素也是我们生活中常见的一些原因，大家要在平时生活中。2019年09月10日7554
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王启明副主任医师 武汉协和医院 眼科 有些儿童频繁眨眼，家长到处诊治，反复用药效果不理想。那么儿童眨眼常见原因有那些？1 屈光不正：近视，远视，散光，眼位及视功能异常导致视疲劳可引起双眼不适反复眨眼。2 眼睑疾病：内翻倒睫，睑缘炎，睑板腺囊肿，睑板腺炎，结膜结石，结膜炎症。3角膜疾病：角膜炎，角膜损伤。4过敏性疾病：过敏性结膜炎引起眼痒而眨眼，多伴有全身其他变应性疾病，如哮喘、过敏性鼻炎及皮炎等。5泪膜稳定性异常：干眼症引起眼干而频繁眨眼，另外在治疗频繁眨眼过程中反复滴眼液的使用可破坏泪膜的稳定性而加重眼干。6视频终端综合征：长时间阅读及长时间接触电视，电脑引起视疲劳，眼干而眨眼，主要表现为眼干、眼痒、眼部烧灼异物感、视物模糊、视力下降、眼部胀痛、眼眶痛等症状。7饮食习惯：长期挑食，偏食，维生素，微量元素的缺乏。常有锌、铁的缺乏，有的血铅含量略高。8儿童多动症：有较大比例患儿的频繁眨眼是多动症的一个体征，可伴有颈、肩、上肢等多部位抽动。9习惯及心理暗示等其他原因。处理：针对病因治疗，改变不良习惯，矫正屈光不正，使用适当药物，怀疑多动症则请儿科会诊治疗，另外家长不要过多提醒孩子以免引起心理暗示。2011年01月04日11765
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2009年02月16日110476
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程金伟 副主任医师
复旦大学附属眼耳鼻喉科医院
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张进 主任医师
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