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王梦阳主任医师 医生集团-北京 首都医科大学三博脑科医院 自主神经紊乱该怎么办？ 那么植物神经紊乱呢，你看你是什么样的，呃，这个病人了哈。 呃，正常人就是没有其他的疾病，也可以单纯的植物神经紊乱，嗯，植物神经呢，就是支配我们的一些啊，特别是跟内分泌有关的，跟平滑肌有关啊，比如说排尿排便啊，我们的血压心率。 呃，瞳孔啊，这些胃肠道的蠕动等等啊，这个都是自主神经。 嗯，包括血糖等等的一些内分泌的分泌啊。 当这个紊乱了啊，你想想那你就是有很多问题了啊，就是我刚才说的那种种的那些啊。 都会出现，比如说得了糖尿病啊，高血压。 或者低血压啊，那么这个，然后是。 会多汗啊，或者不出汗？ 然后胃肠功能紊乱，不是腹泻就是便秘啊，不是尿不出尿，就是那个尿失禁啊，所以说呢。 这个支部神经紊乱还是比较严重的啊，一个全身的一个系统性疾病。 那么怎么办呢？ 嗯，一般的话比较轻度的啊，就是不是变性疾病。 一般的情感障碍会引起自主神经紊乱，就是经常的一个焦虑抑郁情绪啊，心理压力比较大，引起失眠等等，这个会导致自主神经紊乱。 这个时候呢，你主要是以调情绪，改善睡眠啊，过去有一个老药叫谷维素哈，这个谷维素调节自主神经呢，其2022年10月06日
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包祖晓副主任医师 台州医院 医学心理科 植物性神经是整个神经系统的一个重要组成部分。植物性神经又叫非随意神经，是支配内脏器官的平滑肌、心肌和腺体的神经。主要分布于内脏、血管、心脏、腺体以及其他平滑肌。根据其形态、功能的不同，又分为交感神经和副交感神经两部分。内脏、心血管和腺体等都交感和副交感这两种功能相反的神经的双重支配。虽然两种神经的功能是相对的，但是，在中枢神经系统的统一管理下，这两种不同功能的神经既对立又统一，保持着机能的相对平衡，使人体能够适应内、外环境的变化。植物神经紊乱是因长期的精神紧张，心理压力过大，以及生气和精神受到刺激后所引起的一组症状群。植物神经功能紊乱是一种常见病，遍及世界各地，居各种神经官能症的首位。因为该病的主要特点是大脑高级神经中枢和神经系统的功能失调，所以患者不仅有头痛、头昏、头憋胀、头紧张、头麻木、失眠及记忆力减退等大脑功能紊乱的症状，而且还会出现循环、消化、内分泌代谢，生殖系统等功能失调的症状。患者自觉症状繁多、精神负担极重，不少人经过多方治疗，疗效不理想时，又经各种检查，检查又正常时，就会担心自己得了什么大病没有被查出来，思想苦恼，到处检查求治，浪费了许多药物、时间和金钱。【病因】引起植物神经功能紊乱的病理机制很复杂，因此，尽管国内外神经精神科专家对此做了大量的研究工作，但关于引起它的病因目前仍不明朗。经过众多神经精神病学专家的大量调查研究，一般认为植物神经紊乱、神经衰弱与下列三个因素密切有关：1、遗传因素：一般神经衰弱的病人都有家族性，但并不是说患神经衰弱都是遗传因素所致，在这只能说它是患此病的一个致病因素。2．社会因素：各种引起神经系统功能过度紧张的社会心理因素，都会成为该病的促发因素。随着现代生活节奏的加快，在经济高速发展的同时，社会工业化，人口城市化，居住稠密，交通拥挤，竞争激烈，失业、下岗，个人收入的悬殊，社会存在着某些不良现象等都会使人们的精神紧张。长期的精神心理创伤，如家庭纠纷、婚姻不幸、失恋、邻里关系紧张，工作压力大，同事及上下级关系的不协调，也会使人们的精神过于紧张、心理负荷过重而出现神经衰弱、植物神经功能失调。大量的调查证明，植物神经功能紊乱的患者发病前一年内经历的生活事件的频度明显高于对照组。脑力时间过长，学习负担过重，尤其是学习成绩不好，重大考试受挫时常常会造成神经负担过重，这也是学生神经衰弱、植物神经紊乱的重要原因。现代研究表明，精神刺激，压力过大可造成内分泌和植物神经的功能紊乱。3、个性因素：植物神经紊乱、神经衰弱与人们的性格有很大关系，一般认为，性格内向，情绪不稳定者，多表现为多愁善感，焦虑不安、保守，不善与人沟通，遇事闷在自己心里，得不到及时地发泄，时间久了必然导致植物神经失调及神经衰弱，但另一人群也是高发人群，脾气暴躁、心胸狭窄、争强好胜、得理不让人，凡是自我为中心的人最容易患植物神经功能紊乱。也就是说性格内向与脾气暴躁的人是植物神经失调、神经衰弱的高发人群。总的来说，神经衰弱、植物神经功能紊乱的病因、病理仍未完全清楚，但多数神经精神病学专家认为是由于神经功能过于紧张引起的，这涉及到社会环境、家庭环境、心理因素、性格等诸多内容。——《正念生活：心理医生教你摆脱焦虑的折磨》2022年05月20日1634
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崔文瑶主任医师 辽宁省肿瘤医院 疼痛舒缓科 原创 小编 上海富脊ANRM脑神经中心 2022-03-1419:42导读√看到美食不自觉流口水；√看到美女会脸红；√天热会流汗、天冷会起鸡皮疙瘩；√压力大会睡不着觉；······以上这些状况都不是不可控制的。还有更多的生理状况也是我们不能自主控制的，它们全部归都属植物神经管控。什么是植物神经？它是神经系统的一部分，包括交感神经和副交感神经。也被称为自主神经，字面意思是-自治、自主管理。也就是自动自发、自主管理，不需要外界提醒。一天24小时全自动监测与调控人体心跳、呼吸、体温、血压···以及出汗、排便、排尿和性反应······。植物神经紊乱-会产生哪些问题？当植物神经系统的副交感和交感变得不同步时，人们会经历植物神经紊乱，也称为自主神经障碍。（一）植物神经紊乱类型1.直立性低血压当一个人站起来时血压突然下降，导致直立状态下低血压。导致大脑供血减少。这种情况通常会让人感到头晕目眩。有时，直立性低血压会导致一个人晕倒。当人们站起来时，症状会更严重，当他们坐下或躺下时，症状会改善。直立性低血压的常见原因包括脱水、热环境或长时间站立。2.餐后低血压指餐后血压突然下降，症状包括进食后约15至90分钟的头晕、头昏眼花或昏厥。3.多系统萎缩它是一种罕见的植物神经紊乱，通常影响50多岁的男性和女性，并在5至10年的过程中迅速发展。这种情况导致运动功能逐渐丧失，最终需要使用轮椅。4.纯植物神经障碍它是一种罕见的退行性疾病，可导致直立性低血压、性功能障碍、出汗能力下降、躺下时血压升高以及胃肠和泌尿系统开始工作。5.传入压力反射衰竭由于向大脑传递信息的血压感受器故障，导致血压波动。结果，血压在过高和过低之间交替变化。症状包括头晕、昏厥、头痛、出汗和皮肤潮红。通常发生在癌症治疗、手术或放射治疗后颈部的血压感应神经受损时。也可能发生在中风患者身上。6.家族性植物神经障碍它是一种罕见的遗传性疾病，影响植物和感觉神经系统的发育。患有这种疾病的人血压不稳定，时而过高，时而过低。他们也可能对疼痛和温度的敏感度降低，并且在哭泣时没有眼泪。其他常见症状包括吞咽困难、严重呕吐或呕吐胃食管反流、肌肉紧张度差，出汗过多，唾液和粘液分泌过多，兴奋或进食时皮肤变红。（二）植物神经紊乱的症状植物神经紊乱的人可能会经历各种各样的轻度至重度症状。一个常见症状是直立性低血压；也可能发生在进食后，并可能导致头晕、头晕和跌倒。其他症状包括:出汗过多或减少、流涎或流泪；体温问题-身体某些部位或全身感到热或冷；肠胃问题-比如便秘，消化慢；膀胱问题-如无法完全排空膀胱或尿失禁；性问题-如阴道干燥和难以保持勃起；其他问题-慢性疼痛、疲劳、拖延懒惰、严重的焦虑或抑郁、心率过快或过慢等交感神经与副交感神经—就像油门与煞车交感神经与副交感神经对身体的调控，就像汽车的油门与煞车。交感神经负责加油门，副交感神经负责踩煞车。例如遇到危险时，会发生：交感神经会慢慢活跃，使心跳加速（输送更多的养分与氧气给肌肉）呼吸变快（吸入更多氧气）出汗增加（散发体内产生的热量）等危险解除时，交感神经会缓和下来，副交感神经开始发挥作用，使心跳减缓、呼吸变慢，同时减少出汗。从上图可以看出大部分的器官都同时配备交感与副交感神经。汗腺、皮肤血管只有交感神经，没有副交感神经。交感神经负责加油门，遇到紧急事件，要战斗或逃命；副交感神经负责踩刹车，让身体放松休息。植物神经-如何工作的？植物神经通过接收来自环境和身体其他部位的信息来工作。交感神经系统和副交感神经系统往往具有相反的作用，通常刺激被认为通过交感神经系统发生，而抑制被认为通过副交感神经系统发生。植物神经-不受大脑控制，却受大脑影响每次大考时总是去厕所小便；考试前的一晚会紧张到睡不好；工作压力大会导致失眠；悲伤或情绪低落，交感神经与副交感神经作用可能都会受到抑制。这些都是大脑压力的来源，人的意志无法控制植物神经，而植物神经却很容易受大脑的影响，无论这压力是有形的还是无形的。想像一下当你走在东北原始森林里，遇到一头饥饿的东北虎：首先是你的大脑接收到信息-来自视觉、听觉、嗅觉等然后信息会传到下丘脑下丘脑再传讯给交感神经→促使心跳加速、呼吸急促、血压升高、肌肉开始蓄积能量（部分血液离开皮肤血管与消化系统而进入肌肉）同时，消化系统暂停运作，眼睛会睁到最大、高度集中注意力-视觉听觉调整到最灵敏状态最后决定是直接跟东北虎打斗、还是瞅准时机快速逃离现场。不论哪一种，当危机解除那一刻，交感神经才会缓和下来，然后副交感神经开始恢复体力和精力。疼痛康复科采用交感神经阻滞和副感神经刺激手段，调整人体内在环境与功能。肿瘤患者、顽固性疼痛患者、许多疑难杂症、皮肤疾病、顽固性失眠…都是由于交感神经过度紧张而副交感神经功能过低导致。通过调整植物神经，对很多复杂疾病可以达到四两拨千斤的作用。2022年03月14日1859
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申银霞副主任医师 银川市第一人民医院 精神心理科 是这样的，他说焦虑症和和植物神经紊乱怎么区分，30岁的男性患者，前段时间因心慌，出汗，头晕，胃疼去医院检查，没有得出一个明确的结论，希望专家给予回答，那你好，这位朋友30岁男性啊，因为，嗯，心慌，出汗，头晕，那你在出现这个症状的时候，怎么会问到焦虑症的问题，是不是当时的时候也有情绪烦躁，嗯，坐立不安呀，紧张呀，莫名其妙的担心呀这些症状，如果在出现这些心烦意乱，特别莫名其妙紧张担心，这种时候呢，就是伴有这种焦虑心悸的时候呢，出现了植物神经功能紊乱，心慌呀，出汗头晕，又影响你的功社会功能的话，那可能还是焦虑的导致的，你在医院做了任何检查，包括头颅CT呀，胃镜呀，可能这个血上血血的一些的检查都已经做过了。 那焦虑症和植物神经功能紊乱，焦虑症它包含了植物神经功能紊乱，就是焦虑症的表现里面，你的这个心慌，出汗，头晕啊，胃痛这些，嗯，紧张就是叫植物神经紊乱，还有运动不安，就是来心神不宁啊，来回的就是坐立不安呀，这些包括运动，运动的这种紧张，还有。 包括一些睡眠呀，各方面的这种反应，焦虑症它包含了这个，这个没有必要去把它完全的分开，在我们精神精神心理科，你达到焦虑的诊断标准了，那你就可以下焦2022年12月28日407
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刘明勇主任医师 北京朝阳医院石景山院区 神经内科 植物神经功能紊乱有自愈的可能性。 但这个自愈的时间呢，因人而异。 从几个月到半年以上不等。 也有不自愈的可能。 如果不能够自愈，需要服用一些药物。 这个主要是需要神经内科医生处方一些安神的药物。 失眠的药物。 或者抗焦虑，抑郁的药物。 植物神经功能紊乱，它是因为外界压力引起来的一个植物神经的一个紊乱的表现，可以出现。 头疼，头晕，睡眠节律紊乱。 心烦，出汗等各种各样的表现。 当外界的这些压力去除以后，植物神经紊乱也有自愈的可能性。 通过。 减缓工作压力，通过合理的睡眠，通过体育锻炼和休假放松身体。 完全有自愈的可能性，如果不能自愈，要及时寻求医生的帮助。 服用一些，安神。 助眠，调节植物神经或者抗焦虑抑郁的药物。 大多数预后良好。 最后得到一个比较良好的恢复。2021年01月05日2278
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于慧敏主治医师 呼伦贝尔市人民医院 神经内科 门诊经常遇到一些患者有各种各样不舒服的症状，到医院反复检查没发现明显问题，最后被诊断为植物神经功能紊乱。这种病是怎么回事儿？严重吗？怎么治疗？ 要想弄清楚这个病，首选要说说什么是植物神经。 植物神经正确的名称应该叫做“自主神经”。我们身体绝大多数部位都有神经分布，有些神经是我们大脑能够主动控制的，比如胳膊、腿的运动就是这里的神经系统受到神经中枢——大脑的指令后所做出的反应。也有一些脏器的神经系统不受我们的主观意志所控制，例如心脏、肺、胃肠道、腺体分泌等等（比如心脏跳不跳不是我们主观意志所能控制的），这些器官的神经系统称作“自主神经系统”，也就是平时所说的“植物神经系统”。植物神经系统会根据身体内外环境的变化自动自发的调节内脏的工作状态。 植物神经系统的构成 自主神经系统是一套很复杂、很精密的系统。简单地讲可以分两部分，一部分是交感神经系统，一部分是副交感神经系统，这两套系统作用相反：例如交感神经系统能使心跳变快、心肌收缩力增强、血压升高，而副交感神经系统则会使心跳减慢、心肌收缩力减弱、血压降低。正常情况下，这两套系统配合默契，保证了人体各脏器健康有序的工作。这就相当于严父和慈母共同管理一个孩子。如果因为种种原因，二者配合不好了，我们的内脏就会出现这样或那样的问题（我们可以设想一下：如果严父和慈母闹矛盾、不好好配合，孩子便会不知所措、很容易出问题），随之便会出现一系列的症状，这就是植物神经功能紊乱。 哪些原因会导致植物神经功能紊乱？ 导致此症的最常见原因包括生活不规律、睡眠不足、生活工作节奏紧张、思想压力大、家庭纠纷、与同事或邻里发生矛盾、感情创伤、亲朋好友发生重病或意外等等。 植物神经功能紊乱有哪些表现？ 1.容易疲倦，困乏懒沉，头脑昏沉，亲床现象，休息后不能缓解。 2.经常感觉全身病痛(如头痛、肢体痛、周身痛、肌肉僵硬等，特别在紧张时)，可就是查不出原因。 3.胸闷、心悸，善太息,经常出汗发冷交替。 4.情绪低落，对平时喜欢的事也不再有兴趣了。 5.注意力不集中，近事遗忘，对熟悉的人名字想不来。 6.食欲改变，经常没有胃口或感肠胃不适。 7.经常坐卧不安，心情难以平静。 8.对周围的事和人比较烦，容易激惹发怒。 9.对性生活和新事物的积极性降低。 10.出现睡眠问题，失眠或比平常早醒几个小时。? 如何治疗？ 重点是查找诱发因素，然后努力纠正这些因素。例如努力做到生活规律、增加运动、不熬夜、充足睡眠、放松心情。工作压力大的人可以考虑调整工作岗位。人际关系紧张者可以更换工作生活环境。睡眠不好者可以在医生指导下适当用一些助眠药物。有时候医生会给开处谷维素或其他维生素之类的药物治疗，这些药物效果不肯定，但会起到一定安慰作用。 有些症状明显的患者，实际上属于焦虑/抑郁的临床表现，但是医生担心患者不接受这个诊断，于是会告知他是植物神经功能紊乱。这类患者应该主动找心理医生咨询，必要时应用药物治疗，应用治疗焦虑或抑郁的药物往往会起到非常显著的疗效。2020年03月21日5432
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李树华主治医师 泰达医院 心理科 今天跟大家聊一聊植物神经紊乱这个疾病植物神经是不受咱意识支配的这些神经呃，你比方说咱们想让自己的胳膊动一下就能动起来，但是如果你要想控制自己的胃肠道蠕动一下，或者是自己的血管收缩一下，这是做不到的那这些部位就是务实性在控制。 植物神经紊乱以后会出现哪些症状呢，包括了头晕脑胀，包括心前区的不适心慌啊什么的，还有一些胃肠道的不适，比方说消化不良，便秘，腹泻以及皮肤上的这些问题，比方说爱出汗，还有一些发麻刺痛感。 这是都是植物神经紊乱的一个症状，那植物神经呢，说刚才说了不受意识支配，但是呢跟情绪有明显的关系所以常见于抑郁，焦虑等，这种精神心理疾病，这也是这些患者需要就诊于心理科的一个原因。2019年04月29日4868
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