测量身高的正确方法

在矮小症和性早熟的治疗中，每个月都要测量孩子的身高。要取得准确的身高，就应该正确地测量。测量时要做到“四同”：

1. 相同的测量工具：用同一个测量尺测量。

2. 相同的测量时间：由于人的脊柱椎间隙受到其姿势和活动度的影响、以及足弓的变化，人的早晚身高会有不同。在相同的时间测量才有可比性。我们通常要求在早晨起床时进行测量。

3. 相同的站立方式：要求脱鞋，脚跟、腿部、臀部、腰部、背部、肩部和头部全部贴墙站立，挺胸收腹，双眼平视，下颌不能上翘，以测得头部最高点。

4. 同一个人测量：不同的人在测量时，尺卡压在头部的松紧度是不一样的。另外，尺卡有时会有松动，要掌握尺卡长度与地面保持平行。

家中测量，可在墙壁划上刻度或帖上纸质身高尺，每个月测量一次即可，不要频繁测量，以免给孩子造成心理负担。

衡量身高增长幅度一般以三个月的平均值来计算。