心理明白是最好的治疗

心理学与精神医学是边缘科学，其知识内容深奥。没有接受过正规培训与教育的人，对心理学与精神医学的概念与理论，很难深入理解。当人有心理障碍的时候，因为对这方面知识的缺乏，造成治疗上糊里糊涂，会造成严重没有安全感。知识的缺乏还造成不能很好配合治疗；不能发挥自己的主观能动性作用；不能掌控自己进步的方向与过程等。

所以，失败的原因就是学习不够。学点心理学与精神医学的知识对自己心理健康维护上很重要。心理咨询就是获得知识的一个重要途径。

注意：心理明白就是最好的治疗

1、知识才是最大的力量。

2、恐惧与焦虑止于智者。

3、明白就会有安全感。

4、明白就会使人轻松。

5、明白就有正确方向。

6、明白就会更加自信。

7、明白就会自我拯救。

8、明白就会一定成功。