典型病例
发表者：刘刚 人已读
1.目标：
1）ROM达0°-125°
2）髌骨活动度良好
3）关节控制在肿胀轻微范畴
4）恢复正常步态（无疼）
5）在无疼且控制良好的条件下迈上20cm高阶梯
2.注意事项：
1）在充分股四头肌控制和下肢对线恢复前，避免反复下楼。
2）训练和功能活动时避免疼痛。
3.治疗措施：
1）在股四头肌控制良好时（直抬腿没有疼痛和迟滞），在具角度开启到0度—50度时进行渐进性负重/在可忍受范围内负重。
2）当步行无疼时，去掉拐杖，可以在软榻上练习，加强稳定性和平衡感觉的练习，加强本体感觉的输入。
3）遵术者医嘱改变支具（现成支具，髌骨护膝等）。
4）如果关节活动度大于115度，可进行标准自行车练习。
5）蹬踏练习（80°-0°）。
6）小范围静蹲/重心转移。
7）本体感觉训练（生物力学踝关节平台系统/健侧弹力带练习）。
8）开始向前上阶梯练习。
9）如果伤口良好，进行水下训练（步态训练）。
10）渐进性抗阻下直抬腿练习。
11）腘绳肌/腓肠肌灵活性训练（提踵、交替踮脚）。
12）髋/腘绳肌渐进性抗阻练习。
13）主动屈膝至40°.
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发表于：2014-02-18
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