吸烟：伤“心”的捷径

心脏病是世界首位死因。每年世界上有1700万人死于心脏病，其中近80% 发生在中低收入国家。烟草使用及二手烟暴露是心血管病的主要病因。

研究发现，即使吸烟者每日吸烟不到5支，其患冠心病的风险也会显著升高。每年烟草使用导致510万人死亡，此外，每年还有60万非吸烟者死于二手烟暴露。

全球10%的心血管疾病所导致的死亡归因于烟草使用。在吸烟相关死亡中，归因于心血管疾病的比例因地区及性别而异。例如，2004年，欧洲地区15%的心血管疾病所导致的死亡归因于烟草，该比例在东南亚地区为9%，在西太区为6%。这主要由不同国家间及不同性别间吸烟率的差异造成。

心血管疾病是目前二手烟导致死亡最重要的原因。2004年二手烟导致全球43万人死亡，其中超过87% 死于缺血性心脏病。

戒烟可降低吸烟者患心肌梗死及中风的风险。对于吸烟的冠心病患者，戒烟可使病死的风险降低约36% ，非致死性心肌梗死风险降低约32%。吸烟者患中风的风险约为非吸烟者的1.5倍，而戒烟后5年，吸烟者患中风的风险可降低至非吸烟者的水平。

烟草对心血管健康的危害早已被确认，然而，调查发现吸烟者在这方面的知识还很不够。如：我国约一半的吸烟者不知道吸烟可导致心脏病。超过三分之二的吸烟者不知道吸烟可导致中风。

在一切室内公共场所及工作场所实施全面无烟法律可显著降低心脏病入院人数。确保公众了解二手烟的危害以及无烟法律可保护人们免受二手烟危害，这是无烟法律能否得到支持及有效实施的关键。在一些高收入国家如加拿大、英国、美国、澳大利亚，几乎一半的吸烟者并没有认识到烟草烟雾可危害其他人的心脏健康。

远离烟草，健康心脏！