
韩晓光
主任医师
东莞市人民医院
肛肠科
便便博士---肠道年龄评估表
2007人已读
1 工作忙碌,应酬多
2 晚餐经常以肉类为主
3 睡眠不足,睡眠不好
4 经常感到精神压力
5 体力衰退,疲劳难以解除
6 上厕所时间长( 如果出现左侧 3--5个选项,注意身体,需要调节饮食
7 经常肌肉紧绷,肩头酸痛出现6---7个选项,肠道功能差
8 气色不佳,肌肤老化出现8个选项以上,应该就医 )
9 觉得有忧郁、急躁的倾向
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