4月25日摔，左侧三根肋骨折错位。5月4日开始在家静养，受伤二十天了，还常有疼感。应如何治疗和护理？

患者：看此医生门诊的具体时间： 2010年6月 医生给您做的检查项目、结果及给出的处置方案： 6月6日在武汉市第九医院拍片检查，认为骨骼基本接上，骨痂不多，接得不够好。 您还需要的帮助：

患者：病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）： 4月25日晚锻炼身体不慎从双杠上掉下，后备落地，当时感觉呼吸困难，平躺了大约5分钟后自行起来回家休息。第三天午睡后右侧身起床时感觉左侧肋骨发出响声，并感觉很疼，去医院拍片并未发现明显骨折，5月4日再次去另一家医院拍片，发现三根肋骨骨折，分别是第6、7、8三根。采取静养保守治疗，现在仍有疼感。 从5月4日开始采取静养保守治疗，口服云南白药胶囊，吃过两瓶麝香接骨胶囊，感觉对肝脏有不良影响（造成干部疼痛）后来停服了，继续服用云南白药胶囊。现在10多天了，未见明显好转，仍有疼感。 希望得到更好的治疗和护理方法。

患者：我的X光拍片发给尊敬的大夫。

患者：谢谢张大夫，请问要不要用胸部固定带，能不能侧卧睡觉，还要不要吃云南白药。