过敏体质的孩子需要忌口吗？

过敏性体质与过敏性咳嗽、咳嗽变异性哮喘、哮喘等密切相关。在哮喘和咳嗽的同时，会合并过敏性鼻炎如打喷嚏、流清鼻涕、搓鼻子等症状。过敏原多种多样，又无处不在，哮喘患儿尤其需要注意。以下几个方面需要时时小心和警惕。

一、哮喘的治疗缓解期是关键。不要以为哮喘患儿可以自己缓解就忽视治疗，儿童哮喘发展为成人哮喘的比例还是比较高的，缓解期维持治疗是非常重要的。

二、根据天气变化及时加减衣服。呼吸道感染（感冒）是诱发哮喘的主要原因，因此，减少感冒对哮喘患儿来说尤其重要。

三、注意避免吸入性过敏原。吸入性过敏原较常见，如尘螨、霉菌和花粉、烟雾或化学气味等。至于尘螨过敏主要是做好室内清洁工作，家具最好用木质的，移去地毯、窗帘、坐垫，有条件可用防螨套（丽婴房可能有卖），不玩布绒玩具，如要玩可把玩具放入冰箱内24--48小时再玩。

四、注意避免食入性过敏原。哮喘患儿不宜进食过敏食物（如鱼、虾、蟹、海鲜、牛奶、芒果和桃子等），特别是对已知引发哮喘的食物禁止食用。调味宜清淡，不宜过咸、不宜过甜、不宜过腻，尽量避免冷食、冷饮，饮食宜少量多餐，不宜过饱。禁食烟，酒，辛辣及鱼腥，海味等食品。

五、注意体育锻炼。锻炼应该循序渐进，选择不剧烈的运动为宜，如游泳、划船、太极拳、体操、羽毛球、散步、骑自行车、慢跑等。

六、注意室内卫生和空气流通。不要养狗猫鸟等有毛的宠物、不要用地毯、不要容易积尘的呢绒制品和玩具。注意室内空气流通，尽量避免空调环境。

七、服用含参（人参、党参、太子参、西洋参等）药物时，不能吃萝卜。

八、哮喘的孩子家中常备一些止喘药气雾剂，如舒喘灵、喘乐速、可必特，万托林等及口服平喘药。

九、平时家长要多注意观察孩子的过敏原，如果接触或吃过某些东西后，孩子出现不适，就可能是对这种东西过敏，以后尽量避免接触。

总之，过敏体质的孩子是否需要忌口，不是绝对的，是相对的。也没有必要查过敏原，只要家长多注意就可以了。