乙肝病毒携带者的完美生活注意事项

乙肝携带者可以享受正常生活，但需要注意一些问题：

1. 乙肝病毒携带者均有不同程度传染性，无论血中HBV-DNA阴性还是阳性。

2. 性传播是一条传播途径，所以配偶需要做预防，最好是打疫苗，有抗体。

3. 治疗有两种方式，干扰素可以有少部分转阴率，但要按照规范进行；核苷类似物能抑制，但无法清除乙肝病毒，应用是长期的，不能随意停药，所以开始治疗前要仔细想清楚。

4. 想怀孕的育龄期患者要考虑生育问题对治疗选择可能有重要影响，核苷类似物有潜在致畸性，无论是爸爸还是妈妈都一定要计划好要孩子时间和开始核苷类似物治疗的时间。

5. 乙肝妈妈生孩子到大医院妇产科，进行孩子产程感染乙肝的正规预防，可以实现95%的保护。

6. 每隔6个月应到医院复查，包括腹部超声和抽血化验：血常规、肝功、乙肝五项、HBV-DNA、甲胎蛋白，尤其是30岁以后更重要。

7. 饮食应多样化，少吃或不吃过于油腻、咸、辣的食物。

8. 适当规律运动，规律作息时间，保证充足的睡眠。