何为炎症性肠病？

克罗恩病和溃疡性结肠炎有那些症状？

克罗恩病和溃疡性结肠炎有一些相似的症状，如慢性腹泻、腹痛、便血、发热、体重下降。两种疾病均可伴有肠外表现如：皮疹，口腔溃疡，关节痛和关节肿胀，甚至会出现肝脏损害。

炎症性肠病会遗传吗？

炎症性肠病发病有一定家族聚集现象。据研究资料，约15-20%的炎症性肠病患者的较近的亲属中，亦有其它人患炎症性肠病。但不肯定炎症性肠病有明确的家族遗传性。

炎症性肠病的病因是什么？

炎症性肠病的病因目前尚不明确，遗传性素质导致机体对外环境、饮食、感染因素产生不能调节的肠道免疫反应可能与疾病病因有关。炎症性肠病是没有传染性的。

能参加运动吗？

可以。在疾病控制的较好的情况下，年轻患者应尽可能的锻炼身体。但是，一些紧张剧烈的运动可能会导致疲劳、腹痛加重、关节炎等，这些运动要适当限制。另一方面，长期使用激素治疗会导致骨质疏松，在一些接触性运动（足球、摔跤）中容易导致骨折，这些运动要适当控制。

炎症性肠病的患者可以过正常人的生活吗？

虽然克罗恩病和溃疡性结肠炎是一种较为严重的慢性疾病，但它们一般不会危及生命。尽管不少患者需要长期服药甚至不时住院治疗，绝大多数的炎症性肠病的患者可以正常的生活。虽然到目前为止，没有方法可以治愈炎症性肠病。只要遵循我们的一些建议，炎症性肠病的患者可以提高自己的生活质量，可以过正常人一样的生活。

饮食建议

在疾病处于活动期时，进食常常会导致腹部不适，下面几种方法可以减轻这些症状：

1．少食多餐每3-4小时进食一次，每天进食约5餐，每次的量可以比平时的一日3餐少一点。

2．减少油腻的和油炸食物的摄入如果有乳糖不耐的话，应减少牛奶和奶制品的摄入。

3．限制高纤维食物的摄入，如坚果、玉米、一些蔬菜。高纤维食物促进肠道蠕动，如果在小肠没有消化完全的话，还会导致腹泻。所以，一般建议以低纤维、少渣饮食为妥。

4．膳食应供给足量的热能及优质蛋白质、无机盐、维生素，忌刺激性食物（如辣椒、酒、冷饮等）。

5．IBD患者多缺乏叶酸，维生素A、B6、D、K、钙、铁等多种营养素，应进食富含以上营养素的食物。

（宁波市第九医院 肛肠外科 彭联明）