溃疡性结肠炎患者必读

溃疡性结肠炎又称非特异性溃疡性结肠炎，是一种病因未明的慢性结肠炎性疾病。加强对溃疡性结肠炎患者的健康教育，对减少疾病的复发、发展及并发症的发生，提高患者生活质量很有必要。

一、心态平和

由于此病病因未明，病程长，排便次数增多，大多数人较敏感，抑郁或焦虑，顾虑重重。对于工作生活压力大的朋友应学会精神调节和自我放松技巧，如学会倾诉、深呼吸及参加身心愉快的集体活动等；养成良好的生活习惯，饮食规律，戒烟酒，保持乐观、平静心态，控制自己的行为，改变不良的生活方式；消除思想顾虑，加强战胜疾病的信心，自觉不懈地配合治疗。您要正确认识实际健康状况，从休息、饮食及合理用药等多方面采取措施控制病情的发展，并逐步得以缓解和康复。

二、注意休息

急性发作期和重症患者需卧床休息，轻型患者可适当从事轻工作，注意劳逸结合及生活要有规律，以减轻心理压力，有利于疾病的康复。

三、营养供给

1、应食用质软、易消化、少纤维及富有营养的食物，如易于消化的纯瘦肉(猪肉、牛肉、鸡肉、鱼、虾)等，均可切成细丝或肉末等。蔬菜宜选用含纤维素较少的瓜、茄类。

2、避免食用刺激性食物、牛奶、乳制品及豆制品。

3、假如您处于急性发作期和暴发型，应食无渣流食或半流饮食，禁食冷饮、水果及含纤维素多的蔬菜。病情严重者应禁食，并给予胃肠外营养，使消化道得以休息以利于减轻炎症而控制症状。

4、患者可选用富含蛋白质及铁质的食物，以防治贫血。

5、如果患者确系由于对某种食物过敏引起的溃疡性结肠炎，应立即停用该种食物。

6、除由于配合治疗不宜进食的食物外，应保持心情舒畅，配合治疗，少食多餐。

四、用药指导

由于病程长，用药疗程长，必须把药物性能、每日服用剂量、用法、药物副反应向医护人员清楚，方能正确用药，避免出现敏感、焦虑等心理因素而增加心理压力。

五、基础护理

（一）腹泻患者

1、如果您处于急性发作期或重症期，此时腹泻次数每日可达10～20次，为减少胃肠蠕动及体力消耗，应到安静舒适的环境中，避免一切不必要的打扰，同时注意保暖。

2、保护肛门及周围皮肤清洁和干燥。便后用碱性肥皂与温水冲洗肛门及周围皮肤，减少酸排泄物、消化酶与皮肤接触从而减少局部的刺激和不适。

（二）灌肠患者

灌肠如出院后仍需灌肠，应学会灌肠液的正确配制及灌肠的正确方法。

六、预防指导

对于溃疡性结肠炎，目前认为发病可能与自身免疫、遗传因素、感染、食物过敏、精神因素有关。常见的并发症如中毒性结肠扩张、直肠出血、急性肠穿孔、肠梗阻等的症状进行适当的说明，如若出现症状应及时到医院就诊便于采取措施，以免延误病情。