怎么选择合适的弹力袜？

医用弹力袜，既医用循序减压弹力袜，通过从踝部到大腿递减的压力梯度来促进下肢静脉血液向心脏回流，是下肢静脉曲张以及下肢静脉功能不全治疗过程中重要的辅助治疗手段，也是下肢静脉高压的有效预防手段。

哪些人需要穿用弹力袜？

弹力袜有促进静脉回流的功能，适用人群：

l 下肢静脉曲张术前、术后以及下肢深静脉血栓形成患者慢性期的辅助治疗。

l 需要长时间站立或坐立的人群，如伴重体力劳动尤其需要。

l 孕妇、过度肥胖者腹部压力增高导致下肢静脉压增高者。

l 频繁需要乘坐飞机或其他交通工具长途旅行者。

l 有下肢静脉曲张家族史的人群

l 偏瘫或外科手术后需长期卧床患者、恶性肿瘤患者等深静脉血栓高危人群。

下肢静脉曲张手术后为什么还要穿用弹力袜？

引起静脉曲张的下肢静脉高压原因复杂，单纯手术无法解决所有诱发因素，因此虽然剥脱或闭合了曲张静脉，仍需以弹力袜加强保护。静脉曲张术后穿用弹力袜可以减少静脉血瘀滞，帮助下肢静脉血回流，消除术后下肢肿胀，防止术后复发，建议长期穿用。

弹力袜的压力分级以及相应的适应症是什么？

根据弹力袜所产生的压力不同，将之分为3级，其中压力1级为预防型，压力2-3级为治疗型。

l 压力1级（16-22mmHg）适用于：

工作中长期站立或静坐的人群

孕妇、体型肥胖者或经常长途旅行人群

没有明显水肿的轻度静脉曲张患者

对于术后或长期卧床患者预防静脉血栓

l 压力2级（23-36mmHg）适用于：

伴有轻度或明显水肿的静脉曲张患者

静脉曲张外科手术或硬化治疗后

严重的反复发作的溃疡愈合

下肢深静脉血栓形成患者

l 压力三级（37-46mmHg）适应于：

严重的深静脉血栓后遗症患者，不可逆淋巴水肿或下肢高度肿胀患者。

弹力袜就是网上说的“瘦腿袜”吗？

弹力袜并非网上所说的“瘦腿袜”，它主要通过物理作用来压缩肌肉体积和减轻水肿，因而在外观上有“瘦腿”效果。所谓的“瘦腿袜”因为没有递减的压力梯度，会造成近端高压，不利于静脉血的回流，反而会加重肢体的肿胀。

弹力袜需要整天穿着吗？

l 弹力袜原起床时穿好，然后进行日常活动，晚上睡觉平卧时可将弹力袜脱下，并不需要24小时持续穿用。

l 特殊情况下，如下肢静脉硬化治疗当天需持续穿用24小时。

如何选择合适的弹力袜?

首先根据穿用者的腿部症状选择合适的压力，根据静脉曲张的部位选择弹力袜的长度，分别测量踝关节周长、小腿肚最粗处的周长以及大腿最大周长，以确定合适的尺码。

如何穿戴弹力袜?

弹力袜较紧，穿用时比较困难，需掌握一些技巧。如图所示，先把袜子反折到踝部，然后穿戴好足部，再把袜子反折部分向小腿处拉伸穿戴完毕。有些弹力袜有配套的足套，可以先将足套穿戴好。

弹力袜日常保养小贴士

l 注意在穿脱弹力袜时不要让饰品或指甲刮伤弹力袜。

l 洗涤要用中性洗涤剂在温水中水洗，不要拧干，于阴凉处凉干，勿置于阳光下或人工热源下晾晒或烘烤。

l 穿着弹力袜时应逐段拉紧、平展，不能拉住袜边强行拉拽。