您幸福吗？
发表者：龚郁杏 人已读
从事精神心理行业已经有很多年了，每天面对的，多是抑郁/焦虑/恐惧等病人，他们甚至包括他们的家属都是不开心的，幸福，更加算不上。有句话说：性格决定命运。这在我们这个职业中表现得更加淋漓尽致。很多人的不幸，其实跟他们的性格有关，比如太强势，太挑剔，太喜欢指责别人。而性格又是什么呢？可能，表现出来的，是一种习惯。习惯是可以被培养，也可以被消除的。既然，不好的习惯造成了我们的不幸，那么，通过培养良好的习惯，是不是可以帮助我们追求幸福呢？所以，幸福，可以从培养幸福的习惯开始。这个是实实在在的方法，幸福也可以那么真实地掌握在我们自己的手中。
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发表于：2015-08-13
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