8月1日至7日是世界母乳喂养周，今年的主题是：回顾过去，展望未来。在母乳喂养周即将来临之际，家庭医生为各位新妈妈解答母乳喂养的困惑。

众所周知，母乳喂养对母婴都有说不尽的好处。不少妈妈从怀孕开始就下定决心要母乳喂养，但到产后喂奶的时候才发现要坚持下去困难重重：宝宝使劲吃奶不但使乳头疼痛，甚至还致乳头皲裂！乳头皲裂让新妈妈疼痛难耐，而且容易给细菌可趁之机，引发乳腺炎。为了缓解哺乳带来的疼痛，很多新妈妈将目光投向了吸奶器。吸奶器真的可以避免哺乳期乳头皲裂吗？广州医学院第三附属医院爱婴区护士长陈郁葱告诉家庭医生在线，母乳喂养导致的乳头皲裂主要是因为哺乳方式不正确，而吸奶器使用不当同样也会造成乳头破损。

可防止乳头皲裂

“很多新妈妈哺乳时只让宝宝含住乳头，这是错误的做法。”陈郁葱护士长表示，“正确的姿势应该是让宝宝含住乳头和大部分的乳晕。” 乳汁储存在乳晕下面的输乳壶腹内，而乳腺管虽开口于乳头，却汇集于乳晕，宝宝吃奶是通过牙龈挤压乳晕吸吮乳头，从而引起泌乳反应的。如果只是让宝宝含住乳头，就不能有效刺激乳晕处的乳腺管泌乳。宝宝因吸不到奶就会更着急使劲，加上新妈妈的乳头娇嫩，很容易造成乳头皮肤破损。

陈郁葱护士长提醒，预防乳头皲裂要注意不要用刺激性的清洁用品清洗乳头，如碱性大的肥皂、酒精等。最方便简单的保养方式就是，每次哺乳完，挤少量乳汁涂于乳头上，待其干燥后再穿上衣服。陈郁葱介绍，因为乳汁有修复的成分，这样做可以有效预防乳头干裂。

吸奶器非万能

最好的喂养方式还是母亲直接哺乳

有些新妈妈由于怕痛便放弃哺乳，转而使用吸奶器。对此，广州医学院第三附属医院爱婴区护士长陈郁葱解释，其实使用吸奶器同样会损伤乳头。

陈郁葱护士长介绍，现在市面上的吸奶器主要分为电动和手动两种。新妈妈使用手动吸奶器时，不懂怎样调节最佳的吸奶频率，很久都没法把乳汁吸出。新妈妈越着急，吸奶频率就越快，这样很容易损伤乳头，致乳头皲裂。而电动吸奶器由于可以调节频率，相对来说比较适合初产妇使用。但是电动吸奶器吸奶时会加压在乳房上，时间一长会使乳房局部软组织损伤，进而造成水肿。

“婴儿最好的喂养方式还是母亲直接哺乳，”陈郁葱护士长强调，“过度使用、错误使用吸奶器都会损伤乳头，而正确的哺乳完全可以避免这种损伤。”

那什么时候才推荐使用吸奶器呢？陈郁葱护士长表示，在三种情况下，新妈妈可以使用吸奶器：

1. 乳头有缺陷。有些新妈妈的乳头有内陷或扁平的情况，宝宝无法吸奶，这时，可以借助吸奶器帮助矫正；

2. 奶水过多。有些妈妈奶水很多，宝宝又吃不完，不挤出来容易导致哺乳期乳腺炎，可通过吸奶器把多余乳汁吸出；

3. 母婴分离。早产宝宝出生后便需要在暖箱受特殊护理，由于母婴分离宝宝不能马上吮吸妈妈的乳房，可用吸奶器帮助开奶。

最后，陈郁葱护士长提醒各位新妈妈，使用吸奶器时间不要过长，一般情况下，两边乳房加起来不要超过半小时。若吸奶器已经造成乳头严重水肿，就要马上停止吸奶，先让乳头充分休息。