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儿童康复

运动技能训练—3~4个月(翻身、腹爬、平衡、手口协调训练

发表者:罗鑫刚 人已读

  1. 俯卧训练:继续让婴儿进行俯卧位抬头训练,尽可能在俯卧位诱发其抬头和爬行等主动动作。

  2. 翻身:用玩具诱导婴儿翻身,帮助婴儿翻身时可一手握住婴儿的手,另一手在其肩部轻轻地向对侧引导直至变为侧卧位,完成由头→颈→躯干→骨盆的翻身过程。

  3. 俯爬:开始俯爬时可让婴儿俯卧位,前臂支撑,家长可在其后方协助婴儿一侧下肢的足底向前推至这侧下肢完全屈曲后促使其产生向后蹬的力量,使婴儿利用此力的反作用力完成向前的移动。

  4. 平衡训练:使婴儿仰卧位放置被单上,两位家长分别抓住被单两头进行左右摇荡,这样有助于缓解小儿的肌紧张,促进平衡机制的建立。此外,婴儿平衡训练中还包括在俯卧位头部上抬保持中立、肘支撑进行左右重心的移动等动作的训练。

  5. 手口协调性训练:仰卧位,让婴儿两手抓双足放至口,也可让婴儿双下肢上抬、臀部上抬,家长握住婴儿的骨盆进行前后左右摇动,这样有助于骨盆的控制及躯干姿势的调整,有助于平衡能力的建立和手足口协调性的获得。

  6. 抓握训练:此年龄段无论在仰卧位还是在倚座位或是在肘支撑位均可进行抓握训练。训练时将玩具放在中线的位置,小儿头保持在中立位,诱发小儿的上肢向前伸出、手指分开进行抓握。开始时,可将玩具放置在手较容易触到的地方,以后逐渐变换位置。

本文是罗鑫刚版权所有,未经授权请勿转载。
本文仅供健康科普使用,不能做为诊断、治疗的依据,请谨慎参阅

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发表于:2015-10-09