关于手机的接听与听力保护的答疑

问1：网传左耳听比用右耳听所受的辐射伤害小，据说是因为左耳到大脑的距离比右耳长，这是真的吗？

郑海农主任医师答：这个说法没有科学依据！从一张人头颅横切面的CT扫描图（图1）我们可以看到人的大脑已经占据了头颅上半的大部分空间，而耳部与大脑各分叶之间的距离非常近，这也就是为什么有些“化脓性中耳炎”病人会发展成为“脑膜炎”甚至“脑脓肿”的原因。而且，大脑不像心脏位置偏左而是居中生长，左右耳朵与大脑的距离基本是一样的（即使有很小的差距也可忽略不计，这一点浙江大学医学院解剖教研室章明教授也从他几十年解剖实践中给予了证实）。所以说只要肯定你用的手机有辐射，不管你用那只耳朵接听对人体的损伤都是一样的。

至于手机到底有多少辐射，是否会达到对人体造成伤害的程度，目前世界上仍然争论不休，尚无科学而可靠的结论。不过，出于防患于未然，以下几条建议可以考虑：
1、拨打电话时拨通了(对方接听了)才拿到耳朵上听,因为手机在接通电话的开始阶段辐射是最大的。
2、 尽量不要用手机来谈情说爱、煲电话粥，一般通话的时间尽量控制在一、二分鐘内。
3、市面上普通的防磁波贴片，事实上是没有用的，因為没有电磁载波讯号，手机就无法收到讯号，隔离了电磁波，手机就会失去作用。

图1人体头颅CT扫描图（横切面）

问2：如果要长时间打电话，如何正确接听，避免听力受损

答：如果要长时间打电话，首先考虑使用座机。在附近没有没有座机的情况下，建议用手机的耳机或蓝牙接听，并尽量将手机离开心脑等重要脏器远一点。不论座机还是手机，接听长时间电话时最好要左右耳轮换接听。否则一边耳朵听得时间长了，容易出现耳鸣或偏头痛。此外，对喜欢用耳机接听电话的朋友也要提个醒：不要将耳机音量调的过大，刚刚能够听清对话就够了，因为说话声音大小和噪声性损伤及辐射强度均成正比。目前已经有了长期接打手机诱发耳鸣甚至耳聋的病例报道。近年来听神经瘤在城市人群中的发病率有所上升，似乎也与手机的不恰当使用有关。我本人在门诊过程中接触到的那些四五十岁就过早地出现老年性耳聋症状的病例也多半经常要接打电话。
下面提供给读者一些常用的听力保养方法：
1、避噪音： 长时间接触车辆喧闹、人声喧哗（如KTV）等各种噪音，会使人体内耳的微细血管常处于痉挛状态，供血减少，听力急剧减退，甚至引发噪音性耳聋。因此，尽量避免或减少噪声的干扰，尽量少去KTV等嘈杂场所。
2、戒挖掏：经常用耳勺、火柴棒掏挖耳朵，容易碰伤耳道，引起感染、发炎，还可能弄坏耳膜。耳道奇痒难受时，可以用棉签沾少许酒精或甘油轻擦耳道，亦可内服维止素B、C和鱼肝油。
3、慎用药：目前发现有部分药物对内耳有毒性，应尽量避免使用，如庆大霉素、卡那霉素、速尿、顺氯胺铂、长春新碱等，特别是中老年人解毒排泄功能低，应用这些药物容易引起耳中毒而损害听力。

4、常按摩：按摩耳垂前后的翳风穴(在耳垂与耳后高骨之间的凹陷中)和听会穴(在耳屏前下方，下颌关节突后缘之凹陷处)，可以增加内耳的血液循环，有保护听力的作用。宜每日早晚各按摩一次，每次5～10分钟，长期坚持下去可见效。

5、熄肝火：人体如经常处于急躁、恼怒的状态中，会导致体内植物神经失去正常的调节功能，使内耳器官发生缺血、水肿和听觉神经营养障碍，这样就可能出现听力锐减或暴发耳聋。所以大家要尽量使自己保持轻松愉快的良好心境。

6、多补肾:肾开窍于耳，听力的衰退与肾虚有着密切的关系。预防听力减退可以服用一些补肾的药物，加六味地黄丸、金匮肾气丸、龟龄丸，以及核桃粥、芝麻粥、花生粥、猪肾粥等。

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