告别鼻塞，让宝宝安全“过冬”（转载）

注意天气冷暖，适度增减宝宝衣服。

告别鼻塞，让宝宝安全“过冬”

冬季来临，感冒的人越来越多，尤其是小宝宝感冒的尤为增多，而且宝宝感冒比较难护理，所以秋冬季更要用心呵护宝宝，让宝宝开心生活。

北方地区，空气不是一般二般的差，到了秋冬季，宝宝的小鼻孔都是黑黑的，常有鼻痂，清鼻痂的错误方法是家长用手或棉签抠孩子的鼻子，企图把鼻痂硬挖出来。这样容易损伤孩子鼻腔粘膜，引起出血和感染。

如果干结的鼻痂就堵在鼻孔口，您可以去孕婴店里买一个带灯的小镊子，看看是不是鼻腔里面有分泌物（鼻屎），如果有，很方便的就可以取出来了！不要用棉签，孩子鼻孔小，棉签是取不出来的！

如果鼻垢在鼻腔较深处，可轻轻挤压鼻翼，先在鼻孔内滴1—2滴生理盐水、植物油，将鼻垢湿润软化，再轻挤鼻翼，可使鼻痂逐渐松脱，孩子打几个喷嚏就出来了。

如果是由于受冷而引起急性鼻塞，要及时给宝宝保温。例如提高环境温度，给孩子添加衣服，还可以用温水把毛巾浸湿，并把毛巾放在婴儿的鼻部进行热敷，或者用两根食指右下向上轻搓搓至温热，这样有助于婴儿鼻子通畅，但力度一定要很轻。

如果仅仅是鼻塞，没有明显的分泌物，大人可将双手摩擦热，或用热水袋、热水瓶等将手捂热，过一段时间后，宝宝的鼻塞可能就会好转了。

如果有鼻涕，而且引流不出来，蒸气浴是好办法，可以给宝宝洗个热水澡。如果不方便，可将一条小毛巾用热水浸泡后，挤出大部分水分，将毛巾折叠后放在宝宝鼻子前面，使蒸汽进入。过一会就会流鼻涕出来了，但好动的宝宝可能抗拒这种方法，洗澡更适合。无论是蒸气浴还是蒸汽熏鼻法，不要超过15-20分钟。用鼻塞喷雾是一个更快速的办法。

如遇感冒鼻塞，夜间睡觉时，可将宝宝的头部垫起15-30度，可缓解阻塞并且防止分泌物流进咽部，刺激咽喉。

若鼻塞确实因鼻部炎症引起，且严重影响吃奶或休息，需要咨询医生，及时诊治。特别是宝宝反复莫名的发烧、鼻塞、有较多鼻腔分泌物，要考虑过敏性鼻炎的因素。上述情况要在医生的指导下用药。