主要原因有三:第一、自然环境的交替,会造成人体生物节律的改变,春季日夜间温差较大、造成人体的内分泌也出现了较大的变化,进而会造成人的心理节奏紊乱,尤其是年轻人,特别易受天气变化而致情绪波动;第二、春天气压较低,也很容易引起人脑分泌的激素紊乱;第三、雾霾天、南方的阴雨天气是抑郁症高发的外部因素。