痔疮、肛裂、肛瘘肛周脓肿等肛门疾病术后指导

一、饮食方面

术后第一天就可以饮食了，正确的饮食可以帮助您减轻术后的痛苦，加速康复。

1、多食蔬菜、水果等粗纤维食物，以避免大便干燥。

2、食用容易消化的食物，比如：烂面条、粥、烂菜等，也可以避免大便干燥。

3、补充一些汤汤水水，比如：烂挂面汤、红糖水、鸡汤等，会使自己感到元气满满，增加抵抗疼痛的能力。

4、关于肉类，术后10天内不推荐食用。因为有可能引起大便干燥。

? ? 待10天后结扎线橡皮筋脱落，创面有了一定愈合，可以适当食用。推荐食用猪蹄、排骨、牛肉等高蛋白食物，有助于创面生长。

5、禁食辣椒、生葱姜蒜、羊肉等容易上火食物。

（曾经有几个同病房病友夜间偷偷溜出去吃火锅，回来还向医生炫耀无所谓，第二天排便时才体验到无比的酸爽！）

敲黑板划重点：切忌因疼痛因恐惧排便而不敢吃饭，合理的饮食可以帮助您增加营养，促进创面愈合，早日康复！

二、排便方面

1、术后第一天开始，就可以自行排便。术后排便应该注意两点：

（1）“跟着感觉走”：有便意就去拉，没便意可以暂时不理会，没必要去追求平时的一天一次，按时排便。因为术后排便是不规律的，但也要据不同情况来处理。

平时排便，一般一天一次，而且大多按时排便，比较规律。术后排便很多时候是不规律的。

术后有可能一两天没感觉不排便，也有可能大便干燥排出困难，这种情况需要饮食和通便药物来调理，或者向管床医生说明情况，让医生来帮助处理。

术后也可能一天排便3次4次，次数较多，每次排出少量粪便，一般也是正常情况。如果一天排便5、6、7、8次，甚至更多时，需要向主管医生说明情况，让医生来帮忙处理。

（2）拉粑粑时“悠着点劲来“：不用劲是绝对拉不出粑粑的，但是太用劲太努力了会蹭破创面，增加痛苦，引起出血的风险。所以需要自己慢慢加力，悠着点劲来！

2、通过饮食调节大便（参考第一条饮食方面），保持大便通畅，拉香蕉似的软便，避免大便干燥。

3、按时服用医生开的润肠通便药，保持大便通畅，拉香蕉似的软便，避免大便干燥。

可能您平时大便比较通畅顺利，感觉不用服用润肠通便药。还是建议您适量服用，因为术后不是平时，是特殊时期，也有可能会大便干燥，排出不畅，增加排便痛苦。但是具体情况，还需跟医生及时沟通。

4、大便意强烈，下坠感明显，排出困难，不要着急，找医生护士，来个清洁灌肠，能使您一泻千里，畅快淋漓！！！

5、由于肛门局部创面、结扎线及橡皮筋的刺激，大便次数比平时略多，肛门局部下坠不适，是正常情况，不必过于关注。

正确的术后排便，能够较大程度的减轻您的痛苦。总结如下：“跟着感觉走”、“悠着点劲来“、拉香蕉似的软粑粑、宁可多拉一次两次也不要让大便干燥、实在不行找医生护士！

三、关于坐浴

坐浴时间一般推荐3-5分钟即可。并不是时间越长越好！！！

坐浴就行，不要熏！不要熏！！！

四、关于换药

每天早上8点-10点是集中换药时间。坐浴后找管床医生换药。换药的同时，主管医生会观察您的创面生长情况。

其余时间，比如中午、下午、晚上排便后，常规坐浴，外敷药膏，包扎即可。不需要过多处理。

五、活动方面

1、术后第一天就可以下床活动。

不需要卧床不起，来“养病“，适当运动，有助于促进肠道蠕动，避免粪便在肠道长时间留滞。也可以促进肛周局部血液循环，有助于创面愈合。

2、不宜跑跳、猛蹲等剧烈活动，也不宜久坐。