维生素A缺乏与呼吸道感染的关系

鼻、咽、喉、气道、胃肠道和上皮细胞的角质化消弱了防止细菌入侵的天然屏障，易于呼吸道、消化道感染。缺乏维生素A，会使呼吸道上皮细胞角化、增生和干燥，从而增加感染的可能性和危险性，而反复感染又加大了身体对维生素A的消耗，使体内的维生素A更缺乏，从而形成恶性循环。

研究发现维生素A缺乏至儿童呼吸道感染的发生率为正常儿童的2倍。维生素A缺乏通过下调免疫细胞内视黄醇受体的表达而干扰机体的免疫功能，同时导致呼吸道上皮作用受损，因此维生素A缺乏可至反复呼吸道感染。感染后可引起反复、慢性咳嗽，且与支气管哮喘关系密切。

故饮食中应注意维生素A含量高食物摄入，并应注意婴幼儿维生素A的补充，维生素AD 同补制剂适于小婴儿补充维生素A与D，可同时预防维生素A缺乏及佝偻病的发生。 值得宝妈宝爸们重视。

本文系高俊兴医生授权好大夫在线（www.haodf.com）发布，未经授权请勿转载。