截骨术后住院期间康复要点

1 术后会疼，髋关节周围，甚至膝关节周围都可能会疼，这都很正常，疼痛在两三天内一般会逐渐减轻，医生和麻醉师会通过用药来最大限度帮您缓解疼痛。

2 术后避免长期卧床，不然可能出现一系列不舒服症状，如恶心、厌食、小便异常、发烧、坐起后头晕等，这都会影响术后康复的进度。

3 如医生没有特殊交代，术后4-6小时就可以坐起（把床头摇起，根据患者情况，调整坐起的高度），术后第二天就可以坐到床边与下地（康复师会教您完成这些动作，请尽量配合，尽快学会）。术后多坐起多下地活动可以有效减少长期卧床的各种不适，加快恢复进程。

4术后当日不要进食，仅可于术后6小时以后间断少量饮水，以免腹胀。建议术后排气后逐渐开始饮食，除辛辣食物外，一般无特殊忌口。

5 术后，家属可通过帮助患者完成下述动作来减轻患者术后部分不适症状。1、轻轻活动髋膝关节，患者要保持肌肉放松状态，不然可能会出现疼痛。2、患者好腿弯曲，撑起屁股，家属帮患者按摩屁股与后背。

6 术后次日在护士协助下完成翻身，家属应尽快学习此方法，方便日后护理。

7 鼓励患者术后多饮水，以减少尿路感染风险，女性患者要注意小便护理，保持会阴干燥。

8手术清醒后，即可开始踝泵锻炼。此动作可促进血液循环，预防下肢血栓。即：向上勾脚，维持几秒钟，然后向下勾脚，维持几秒钟，每组做30个，一天做200次以上。

9 建议每天至少坐于床边或椅子3次，每次20分钟左右，注意将膝盖窝卡于床边或椅子边，双腿自然下垂。

10 建议每天下地活动至少5次，根据体力决定每次活动的时间。注意避免摔倒、避免患肢负重。每次站起来后先等30秒，等头不晕眼不发黑后再走。