咳嗽的注意事项

咳嗽是人体的一种保护机制，目前最常见的原因还是呼吸道感染引起的咳嗽，其次过敏性因素也是咳嗽的主要原因，少见的有有胃食管反流，鼻涕倒流到咽喉等等都可以引起咳嗽。

接下来我们聊聊咳嗽的饮食注意事项，首选不建议吃海鲜(虾，蟹等等)，竹笋，等容易引起过敏的东西，其次不建议吃过于辛辣，生冷的食物。建议吃高蛋白，如牛肉，瘦肉，鸡蛋，牛奶等食物。当然如果您测过过敏源对鸡蛋，牛奶等过敏的话不建议食用。

再次谈谈咳嗽日常生活注意事项，首先咳嗽不建议接触冷空气，很多人遇冷空气会咳嗽加重。其次少接触刺激性气味，如香烟，油漆，炒菜的油烟味等等。再次注意保暖，注意休息。

以上是个人的一点小经验，希望对您有所帮助，如有其他需要可随时联系我。