诊后必读
发表者：符培亮 人已读
术后伤口有渗出要及时消毒换药，没有渗出则不需要换药。术后洗澡时用保鲜膜保护好伤口，避免浸湿，洗澡后消毒换药。
术后2周左右，请来门诊复查，拆线。到时做一次关节腔穿刺，肿胀和疼痛会明显缓解。
术后3个月内膝关节有肿胀和轻度疼痛是正常现象。
术后一定要活动膝关节，术后3周屈曲一定要超过120°，伸直0°。
1.肌力练习：
?直腿抬高—伸膝后直腿抬高至足跟离床15㎝处，保持至力竭。以上50次/组，6组/日。
2.膝关节活动度练习：
术后1周被动屈膝到90°，术后2周被动屈膝到110°，术后3周被动屈膝到130° 。
3.负重：
活动的多少以“无痛或者轻微疼痛”为原则。如没有明显疼痛，术后即刻就可完全负重。如有疼痛，则暂缓负重，或拐杖保护。
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发表于：2016-08-19
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