医学科普
发表者：武睿毅 人已读
拔管后注意自己观察记录自己的排尿情况，一般都会有一段时间有尿失禁症状，即尿液部分或全部不受自主意识控制自行流出，或轻或重，即使是同一个医生做的手术，每个患者症状的轻重也会不同，这主要和肿瘤的分期、前列腺的大小和形态、手术中对神经和尿道括约肌的保护、自身的盆底肌肉健康状况、年龄、有无合并糖尿病、脑血管疾病、泌尿道感染等其它影响排尿的内科疾病等有关。但不用着急，大多都会在1-6个月内逐渐改善至恢复基本正常。
建议导尿管拔除后1-2周内，继续口服抗菌素，白天适当多饮水，每1-2小时定时排尿，不要憋尿。以后可逐渐延长排尿间隔到2-3小时一次。
如出现较严重的尿失禁，可使用一次性尿垫或纸尿裤，并记录每天更换的次数，和手术医生沟通，以便提供相应指导，必要时可服用药物减轻症状，如盐酸米多君、托特罗定等。
每天坚持提肛锻炼可以增强盆底肌肉和尿道括约肌的力量，有助于缩短尿失禁恢复的时间。提肛时收缩盆底肌肉，维持 10 s，然后放松休息10 s，以上动作为1次，30~50次为1组，每天分早、中、晚、睡前做4-6次组，逐渐增加。但是，因手术创面修复需要一定时间，故应避免手术后1个月内进行提肛锻炼。
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发表于：2016-08-22
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