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眼科--干眼

微信有个功能可以保护眼睛!但是90%的人都不知道…

发表者:王秀华 人已读

好多人的微信群里都在转发这么一条信息:由于我们大家每天都要看微信,如果把微信背景图换成绿色,就能保护眼睛。 看到这条信息好多手机控都开始调背景色了。将屏幕换成华丽丽的绿色对视力真的有用吗?
眼科专家说:
“我们平时看到的白色光线,正好在视网膜成像,红色光线在视网膜前方成像,绿色则在后方成像。因此,要看清红色,眼睛必须调焦;绿色正相反,要放松睫状肌,才能成像在视网膜上。
“单从光线原理上说,看绿色可消除调节张力,缓解眼睛疲劳,但由于近距离看电脑时,眼睛仍需要调节,此时正调节与负调节哪个更胜一筹,无法论证。”
“将电脑底色设置成绿色能护眼”这一说法并不靠谱,“长期在电脑前工作的人,定时休息,站在窗口远眺,缓解疲劳效果更好。
对眼刺激最大的是屏幕底版的白色
有没有觉得特别是晚上
对着白花花的手机
眼睛很受刺激
如果使用者心理上认为
淡绿色更符合视觉喜好
可以使用这一方法
就是改变底版的颜色,变成淡绿色
字体也最好调清晰度高的字体
其实,小编建议:最好在盯着电脑屏幕看时可以让眼睛时不时的休息一会儿,每隔一小时左右休息一下,让眼睛得到适当休息,平时使用电脑或看书、看报时,最好每30分钟休息个5分钟,站起来走动一下,或看看窗外都可以,把一直注意近距离的视线拉长拉远。

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本文仅供健康科普使用,不能做为诊断、治疗的依据,请谨慎参阅

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发表于:2016-10-23