王静_好大夫在线
微信扫码

微信扫码关注医生

有问题随时问

收藏收藏

诊前须知

如何正确的记录3天膳食食谱

发表者:王静 人已读

IMG_20161022_164228.jpg

IMG_20161021_160449.jpg

IMG_20161021_160419.jpg

Screenshot_2016-11-04-10-32-05-865_com.android.browser.png

Screenshot_2016-11-04-10-34-28-716_com.android.browser.png

大家好!这里是肾脏疾病营养门诊管理中心。上面三张图片是我们的患者朋友记录的食谱单,是按照我们的要求记录的比较详细合理的,在这里作为样本提供给大家。那么,在大家营养门诊就诊的过程中常常遇到食谱记录的相关问题,今天,就把整个过程详细的告知大家。

一、必备品

(1)具备家庭厨房秤(如图所示);

(2)用固定盛饭菜的容器(固定的碗),固定的水杯;

(3)最少记录三天食谱(周一至周五记录至少2次,周六周天至少记录1次)

二、饮食记录要求(注明吃饭人数):

1.米饭、馒头:餐前进行称量;

2.面条:记录去除汤后重量;

3.肉类:注明生熟;

4.混合菜:餐前称量个人要食用的总重量,然后计算比例,每样菜都必须列出;

5.水:用固定有刻度的杯(ml);

6盐:可以选用啤酒瓶盖(每啤酒瓶盖3g);

7油:记录全家使用总量(g),注明吃饭人数;

8其他:牛奶、粥、饮料等要注明(ml)。


本文是王静版权所有,未经授权请勿转载。
本文仅供健康科普使用,不能做为诊断、治疗的依据,请谨慎参阅

收藏
举报
×
分享到微信
打开微信“扫一扫”,即可分享该文章

发表于:2016-11-04