考虑是消化不良了,多由于既往得过胃肠炎的疾病,导致胃肠功能不好,吃硬的食物米饭,就容易导致食物积聚在胃内,不好消化吸收,引起胃胀,并导致了全身的不适。可以用线面、稀粥代替米饭,不必用汤水的,及时吃点助消化的药物,比如说复方消化酶、多潘立酮、西沙必利等,是有帮助的。