骨折后如何促进骨骼愈合

发表者：徐宁人已读

禁止抽烟，已经是医院不争的规定。骨科病房的楼道里，香烟的味道钻进鼻孔；床位上的病人，正皱着眉头，担心自己的手指能否保住。很多病人一边想尽快恢复健康，一边在违背康复规律，这人为的矛盾如何化解？“遵医嘱”才是王道。为了更好指导院内康复，综述一下如何更好促进骨折愈合，以供参读。

1、忌抽烟。抽烟严重影响骨折和伤口愈合。

2、该吃什么？除了牛奶，纯牛奶会使得胃肠道产气，不利于消化系统功能恢复。（今早一位病人诉喝了纯奶后，连续拉肚子，老板开玩笑说：这样防止术后便秘，倒也是好事。“呵呵”）。其他想吃什么就吃什么。因骨折病人加之卧床，食欲本来就不好，还这不能吃，那个吃了不好，会变成被动营养不良。中医学也辩证过“得胃气则生”

3、是否需喝骨头汤啊？查房时问的人比较多，事实上，骨折病人，血清钙会有所增加，导致肾脏负担增大，所以理论上是不需要补钙的。至于病理性骨折或骨折后期，可以适当补充钙剂。至于骨头汤，只要胃口好，适量吃一点也行，但不要大量，适当把握。骨折后可进食优质蛋白质、钙、脂肪等营养对骨头进行修复。

4、要不要晒太阳？可能条件下多晒太阳，适量活动，可以促进骨的愈合。有的人一心想调到靠窗的窗外，也是高明，但没有靠窗的不要难为医生，毕竟就几天住院时间，回家后可以在家多晒晒。

5、中成药治疗：活血化淤中药可以适量应用；正骨活血膏是不错的中医方法，可以有效促进骨折部位愈合以及骨痂的生长，同时也能起到消肿止痛的作用，但是此贴偶见皮肤过敏致水泡形成，则立刻停用，它适合无开放伤口的情况下使用。

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