儿童性早熟

性早熟是指性成熟开始年龄明显超前，医学上界定是女孩在8岁以前，或者男孩在9岁以前呈现第二性征。

一、临床表现及危害：

性早熟的儿童身体显著高于同龄儿童，但是骨龄提前，骨骺提前融合，终身高降低。第二性征在正常青春发育年龄前出现，伴性腺增大并发育直至最后性成熟，具备生育能力。性早熟儿童的身体外形与认知能力，或者掌握社会的技能之间的不一致性可以产生种种问题。须要指出，性早熟越早，进展越快，肿瘤的可能性越大，须要引起家长重视。

二、预防

1、关键在于早发现、早诊断、早治疗、早预防。

2、膳食方面，均衡饮食。每天要保证喝400ml牛奶；多吃水果蔬菜，适量的肉类、谷类。少吃或不吃反季节食物，忌食人工喂养的海鲜（甲鱼、黄鳝等）。不吃花粉、蜂皇浆等。

3、坚持体格锻炼，注意劳逸结合。多做纵向运动，每天至少坚持40分钟有氧运动时间。

4、每天保证充足睡眠，早起晚睡，至少保证9小时以上睡眠时间。

5、少看电视，尤其是偶像剧、爱情剧。

6、关注孩子心理健康，树立自信心。